【台灣環島自由行】墾丁、台東、花蓮 必吃美食 必玩景點 七天六夜行程,台灣南部東海岸之旅

好幾年前的台灣環島夢,終於在今年出發了!

之前在粉圓一歲多的時候,我們一家人有由台北經過宜蘭、花蓮去台東玩,然後從墾丁繞回小布台中娘家,接著回到台北,也算是另類的環島一週。當時小布就感受到花東海岸線之美,可惜當時需要上班,只能趁著連假到台東走走。

這一趟只有我們夫妻兩人,雙圓就請小布的父母代為照顧。因為我們夫妻並不喜歡太過於走馬看花的行程,這趟計畫也是將重點擺放在比較少前往的花東地區,先從台北出發,到台中娘家住兩天,才開始我們倆夫妻的環島之旅,第一站是墾丁,接著前往花蓮、台東,這一趟可以算是真正的環島了吧~(笑)

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【台灣環島 七天六夜行程總覽】

第一天:台北→墾丁 _關山夕陽
住宿:海比尼斯民宿 | 目前房價查詢
行程:台北 > 台中 > 墾丁 > 午餐_阿興生魚片 > 小杜包子 > 海角七號 > 下午茶_阿伯綠豆蒜 > 恆春出火 > 關山 > 晚餐_小牛村牛肉麵

第二天:墾丁_沙漠/神社一日遊
住宿:後面有灣Hooope Inn | 目前房價查詢
行程:龜山步道 > 星沙灣 > 午餐_象廚泰緬式庭園餐廳 > 滿州港口吊橋 > 高士神社 > 港仔大沙漠(九棚大沙漠)> 晚餐_山羊飯(酒)館

第三天:墾丁→ 台東_鐵道藝術村 黑森林
住宿:美麗小馬民宿 | 查詢目前房價
行程:多良車站 > 鐵花村、鐵道藝術村 > 午餐_米卡薩親子餐廳 > 白色陋屋 > 台東海濱公園 > 台東森林公園(黑森林) > 晚餐_宋媽媽新發海產店

第四天:台東 → 花蓮_東岸山線之旅
住宿:薩爾茲堡莊園 | 查詢目前房價
行程:天堂之路、伯朗大道 > 福原豆腐店 > 悟饕池上飯包文化故事館 >  池上車站 > 全美行池上便當 > 晚餐_東大門夜市

第五天:花蓮_溪谷戲水一日遊
住宿:哉煙煙 | 目前房價查詢
行程:白鮑溪 > 鯉魚潭 > 午餐_闔家歡 > 翡翠谷 > 晚餐_泰泰廚房

第六天: 花蓮_知性/美食之旅
住宿:321公寓民宿 | 目前房價查詢
行程:黎明紅茶 > 吉安慶修院 > 午餐_瓦丹荔 > 七星潭海邊 > 七星柴魚博物館 > 戴記扁食 > 炸彈蔥油餅 > 公正包子美琪烤玉米

第七天:花蓮 →  台北
行程:粉鳥林 > 東岳湧泉 > 台北


第一天:台北→墾丁 _關山夕陽

住宿:海比尼斯民宿 | 目前房價查詢
行程:台北 > 台中 > 墾丁 > 午餐_阿興生魚片 > 小杜包子 > 海角七號 > 下午茶_阿伯綠豆蒜 > 恆春出火 > 關山 > 晚餐_小牛村牛肉麵

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阿興生魚片

後壁湖的阿興生魚片已經在大光國小旁邊開了一間新店,下午一點多,已經過了用餐時間,阿興生魚片還是滿座,大部分都是陸客,現在結帳還可以刷支付寶呢!

來這邊當然一定要點一盤才$100的生魚片,一大盤上面有四種魚類,總共厚厚的20片,兩個人真的吃不完XD

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小杜包子

推薦大家要現場買現場吃,冷凍過後的包子跟現場的包子口感真的有差,紅豆麻糬包冷凍過後還不錯,其他的真的是要吃過現場才知道小杜包子有多好吃啊!

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海角七號 阿嘉的家

地址: 946屏東縣恆春鎮光明路90號【查詢agoda附近住宿
開放時間: 09:00–18:00
電話: 08 889 2585

海角七號男主角阿嘉的家拍片場景,目前保留下來成為了紀念品販售商店,寫著海角七號白色牆面可是熱門的拍照打卡點。

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阿伯綠豆蒜

地址:946屏東縣恆春鎮中山路115號
電話:08 889 8918
營業時間:星期三休息 早上10點到晚上8點

阿伯綠豆蒜跟車城的有很大的不同,不只好吃退火湯頭,還多了淡淡的桂圓香氣,就連食尚玩家都很推薦,吃完保證清涼又消暑喔!!!

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恆春出火

地址: 946屏東縣恆春鎮縣道200線
開放時間:  24 小時開放
電話: 08 886 1321

墾丁國家公園旅遊景點之一,也是因為這裡獨特的地貌,泥岩層居多,下方的天然氣沿著裂縫鑽出,才有現有的熊熊火苗,不管白天或是晚上都可以看得很清楚,多年以前我還記得還有人拿來烤爆米花呢,當然這是違法的,現在也都圍起來了,大家記得在外頭看就好,這麼漂亮的美景讓我們一同維護喔~

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關山夕陽

關山夕照 GPS座標:21.964516 , 120.718613

榮獲CNN全球12大夕陽景點的關山夕陽,最近真的是人氣強強滾,每天快到夕陽西下時間,整個觀景台都是遊客,喜歡拍照的朋友記得要提早來卡位喔!

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小牛村

地址:946屏東縣恆春鎮中正路186號
電話:(08)888-3064
營業時間:  星期一到星期六    11:30–15:00 17:30–21:00     星期日  11:30–15:00

位於恆春的小牛村食尚玩家有採訪過,專賣牛肉料理,口味還不錯,小布這次吃覺得小菜類的醃小黃瓜和土豆很不錯,龔少以前就有來吃過,整修後環境空間寬敞,也很受港澳客人的歡迎。

相關文章: 【墾丁必吃美食】恆春食尚玩家推薦小牛村牛肉麵 嬌滴滴的清燉肉片實在太啾西啦!!


海比尼斯民宿

| 目前房價查詢

位於車城的海比尼斯是當地非常有口碑的民宿,經營大約有20年左右的時間,去年在民宿旁邊新蓋了一排villa,在海比尼斯花園內也有一個大泳池,在網路上看到照片超心動的,這一趟墾丁之旅第一天就選擇入住擁有獨棟游泳池的Happiness villa。

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第二天:墾丁_沙漠/神社一日遊

住宿:後面有灣Hooope Inn | 目前房價查詢
行程:龜山步道 > 星沙灣 > 午餐_弄海泰緬式庭園餐廳 > 茶山吊橋 > 高士神社 > 牡丹灣 > 
旭海大草原 > 港仔大沙漠(九棚大沙漠)> 晚餐_山羊飯(酒)館

龜山步道

龜山步道位於海生館附近,跟著導航走要小心不要錯過路口了,路口指標並不明顯,馬路旁邊內的步道口才有一個立牌,近看才知道是龜山步道,沒仔細找真的很容易錯過。

步道並不難走,大約15分鐘就可以走到最上面的觀景台,這邊可以俯瞰整個海生館這一面的景色,非常美麗!

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星沙灣

位於後壁湖漁港旁的星砂灣,隨著壁湖漁港餐廳歇業,前來後壁湖漁港的遊客減少了,現在變成是當地人祕密的戲水海灣,這邊是漁港內的海灣,海浪平穩,且海水清澈,非常適合帶孩子前來戲水。

早年因為這邊有星砂所以取名為星砂灣,但因為過度破壞,這邊已經沒有星砂了,其實星砂並不是海砂,他是一種海洋生物的外殼,所以大家即使有看到星砂,也千萬不要把它撿回家喔。

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象廚泰緬式餐廳

位於墾丁大街開頭,原名「弄海」的泰緬式庭園餐廳,現在已經改名為「象廚」。

象廚泰緬式餐廳就位於墾丁大街的街頭,是間獨棟的透天紅色建築,外頭還有片小小的前廊小花園,想要來這吃飯的朋友可以多找一些朋友來,一個人花個兩到三百塊就可以吃得爽爽的,真是間適合聚會小酌的好吃店家阿。

相關文章:【墾丁必吃美食】象廚泰緬式餐廳(原弄海)來墾丁當然就是要吃又香又夠味的南洋料理啊!!


滿州港口吊橋

地址: 947屏東縣滿洲鄉墾丁國家公園
電話: 08 880 1083
開放時間: 07:00–17:30

港口吊橋位於墾丁佳樂水附近,是前往佳樂水途中的著名景點,開車經過時就可以看到一座紅色的跨溪大橋在出海口,這邊有小吃店、餐館、免費洗手間,還可以體驗獨木舟划船,走吊橋要付費,作為當地兒童的學費補助。

走在吊橋中,可以探望港口溪出海口,以及遠方的海岸,一大群白鷺鷥在港口盤旋的景色。

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高士神社

位於牡丹鄉山上,鮮少人知的日本神社「高士神社」,是日本時代的日人在此建造學校、神社所留下來的遺址,有著歷史意義的過往。
當年二次大戰時,被徵召為日本兵的原住民族人,在出發前會再神社與家人告別,並約定「如果我回不來了,以後就來神社相見吧!」,所以神社成為了思念親人、先靈的地方。戰後高士神社原址曾荒廢多年,現在看到的是近年來重建的。日方感謝日本311大地震台灣踴躍的捐助,2015贈送木造神社重建「高士神社」,2016年豎立白色鳥居。(相關報導

因為當地是「牡丹社事件」之地,所以在高士神社這邊也有立牌告知「牡丹社事件」的由來,以及發生事件的地理位置圖。

高士神社是非常美麗的小神社,站在「高士神社」觀景台,眺望遼闊的山景海景,微風輕拂、靜謐又療癒。

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旭海大草原

旭海大草原其實並沒有很大片的草原,而且是一個可以觀賞牡丹灣的高地,往下看有一片小小的草原和矮灌木叢。

走這一段步道大約要約一小時的時間,我們是從旁邊的青青草原遊樂園開車走上去的,建議大家從這邊前往比較快。

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牡丹灣

墾丁較少見的鵝卵石沙灘,遊客非常少,有幾個露營區,在這邊可享受寧靜的海。

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港仔大沙漠(九棚大沙漠)

有著台灣鳥取沙漠之稱的港仔大沙漠,又稱九棚大沙漠, 這邊可以體驗吉普車飆沙的快感,吉普車從幾層樓高的沙坡往下衝,非常刺激!
這邊因為長期河口泥砂淤積,再加上東北季風的關係造成這樣特殊地形,形成一片沙漠景色。這邊地形會不停變換,而且沙子因為風的吹佛,形成很美的沙紋,還有許多枯樹,構成一幅非常獨特的景色。

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山羊飯館

晚上六點才開始營業的山羊飯館,是恆春地區吃宵夜、喝小酒的好地方,菜色是中式與泰國菜,也有披薩等洋食。店內有一個表演舞台,不時還有樂團表演。

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後面有灣Hooope Inn

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後面有灣hooope Inn就位於後灣濱海步道旁,走出民宿就是海灣,一旁像是藍色鯨魚建築物就是海生館。很特別的是,後面有灣入住時間為下午五點,退房時間為下午兩點,且提供現做早餐,早餐時間為 9:00~ 13:00,早餐精緻而美味,分量多可當早午餐來享受,讓我有足夠的時間休息,不需要一早起床就趕著收拾行李離開。

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第三天:墾丁→ 台東_鐵道藝術村 黑森林

住宿:美麗小馬民宿 | 查詢目前房價
行程:多良車站 > 鐵花村音樂村、鐵道藝術村 > 午餐_米卡薩親子餐廳 > 白色陋屋 > 台東海濱公園 > 台東森林公園(黑森林) > 晚餐_宋媽媽海鮮餐廳

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多良車站

地址:台東縣太麻里鄉多良村瀧溪路8-1號(台九線417K 處)

有台灣最美車站之稱的多良車站,仍然有列車行駛,但這個站因為使用率太低,已無列車靠站,目前正用於觀光用途。

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鐵花村音樂村、鐵道藝術村

地址:臺東縣臺東市新生路135巷26號
電話:089-343393

※有小黑蚊,請備妥防蚊液。※

這兩個景點相鄰,就位於台東火車站旁邊,是一個新興的景點,由台東音樂人及藝術工作者共同打造的聚落,假日有表演活動,平日前往的人較少,是個拍照的好地方。

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米卡薩親子餐廳

地址: 95052台東縣台東市傳廣路181巷11號
電話: 08 932 1885

一間老屋改造的餐廳,提供西式餐點和漢堡、早午餐餐點,二樓提供不小的遊戲區供孩子玩耍。以親子餐廳的餐點來說,價位及品質都很不錯。

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白色陋屋

白色陋屋靠近台東海濱公園,可當成一個順遊景點,這是一位過世的退休老兵爺爺一磚一瓦蓋出來的房子,外觀看起來是四層樓高,但裡面聽說有六層樓,外觀看起來非常像霍爾的城堡。去年因為颱風的關係,上方建築已經被破壞。


台東海濱公園

位於海岸邊結合地景、藝術、人文、表演舞台的海濱公園,一直就是人氣旅遊指標,也是迎接清晨第一道曙光的景點。

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台東森林公園(黑森林)

地址:950台東縣台東市華泰路300號
開放時間:06:00–19:00

與海濱公園相接,兩個公園可以騎腳踏車前往,這邊需要門票以及停車費,公園內部頗大,可以在公園收費亭附近租腳踏車入內。
因為公園內種植防風的木麻黃,所以遠看一片黑黑樹林,以前就稱之為黑森林。公園內有一個人氣的琵琶湖,水質清澈,種植許多水生植物,看起來就像是莫內之池,非常值得一探。

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宋媽媽新發海產店

地址: 961台東縣成功鎮中華路195號
電話: 08 985 1671
開放時間: 11:00–14:00, 17:00–20:00 (星期四休息)

三仙台景點附近的人氣海產店,價格透明,且會依造人數建議份量,出菜速度快,頗受港澳大陸客人歡迎。

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美麗小馬民宿

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位於半山腰上的一棟醒目白黃色民宿,佔地頗大,有一個不小的花園,民宿後面有小山圍繞,前方可以看海景,住宿在此吸收山林芬多精、聆聽蟲鳴,感覺生活好愜意。

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第四天:台東 → 花蓮_東岸山線之旅

住宿:薩爾茲堡莊園 | 查詢目前房價
行程:天堂之路、伯朗大道 > 福原豆腐店 > 悟饕池上飯包文化故事館 >  池上車站 > 全美行池上便當 > 晚餐_東大門夜市

※池上的景點都可以騎腳踏車前往,伯朗大道附近有多間腳踏車出租店,建議大家最好是租借四人有棚的電動腳踏車,這樣輕鬆遊覽又不會中暑曬傷。※

天堂之路、伯朗大道

自從金城武在此拍攝長榮廣告後,這邊成了超熱門的拍照景點,短短的伯朗大道上有一顆金城武樹(天王樹)和蔡依林樹(天后樹),金城武樹就是廣告中金城武坐在樹下的那一顆,天后樹我就真的不知道是哪邊的來原因了XD

天堂之路、伯朗大道互相交疊,成為一個十字型,大部分的人都只騎了伯朗大道去看金城武樹,比較少部分的人會到金城武騎腳踏車的那一條天堂之路,我個人覺得兩條路都有各有特色。

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福原豆腐店

位於池上車站附近的豆腐專賣店,只有販售香豆腐、豆花、豆漿。香豆腐其實就是臭豆腐,只是味道沒有臭豆腐那麼逼人,而且口感很像嫩豆腐,非常推薦。

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悟饕池上飯包文化故事館

聞名全國的悟饕池上飯包老家,當然一定要來悟饕池上飯包文化故事館走走,這邊不僅是可以體驗碾米DIY,還可以買到許多米的伴手哩,小布就在這邊扛了兩包米回家。

來到悟饕池上飯包文化故事館,還有一定不能錯過的就是來這吃個正宗的池上便當,共有13種便當可選擇。當天吃完後覺得米飯雖然Q彈,但略乾,非常可惜。

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池上車站

老車站已經改建成新車站建築。


全美行池上便當

位於池上車站旁另外一間知名的池上便當「全美行池上便當」,便當菜色只有葷素兩種,葷的便當菜內有大量柴魚,讓便當口感偏甜,米飯煮較為鬆散。

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東大門夜市

東大門夜市是花蓮各大夜市統整過後的大型夜市,有原住民一條街、第一夜市、各省一條街、福原夜市四大區,吃一個晚上也吃不完啊!

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薩爾茲堡莊園

查詢目前房價

旅行中,總有幾間令人難忘個住宿體驗,薩爾茲堡莊園就是一家令我們夫妻印象深刻的民宿,在這邊,有著令人羨慕的生活氛圍,坐落在壽豐鄉鄉村中的薩爾茲堡莊園,沒有遼闊壯麗的海景,卻有可愛的田園景色。

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第五天:花蓮_溪谷戲水一日遊

住宿:哉煙煙 | 目前房價查詢
行程:白鮑溪 > 鯉魚潭 > 午餐_闔家歡 > 翡翠谷 > 晚餐_泰泰廚房

白鮑溪

白鮑溪有一條自行車道可以騎腳踏車漫遊,特別有規劃涼亭可以歇息。下方溪水清澈,且可以撿拾玉石(請勿帶走),小瀑布區域有淺灘、水流不急,是夏日的戲水勝地。

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鯉魚潭

※小黑蚊爆炸多,請備妥防蚊液。※

非常幽靜的一個地方,我個人滿喜歡鯉魚潭這個景點的,畢竟在台灣能夠在湖邊騎水上腳踏車的景點越來越少了,可惜這邊小黑蚊超多,我發現花東的小黑蚊,咬的範圍比較廣,在北部跟中部的小黑蚊,患部最高只到手肘處,但在花東被咬到的都是肩頸部位,大家一定要做好防蚊準備!!

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闔家歡

中式、港點合菜餐廳,推薦他的絲瓜湯包和芝麻豆沙鍋餅,非常好吃。蔥油餅是屬於乾式的煎法,也還不錯吃。
小籠湯包內餡略顯油膩,個人比較不喜歡。

相關文章:【花蓮必吃美食】闔家歡-桌菜料理 滿滿都是湯的小籠湯包 享受湯汁淋漓的快感


翡翠谷

位於慕谷慕魚入口處的翡翠谷,入山不需要申請。將車子停在橋邊後,約走10多分鐘的山路就可以抵達第一個戲水瀑布。
途中會經過一段不短的山洞,建議要帶手電筒入內,可以觀察到山壁上的結晶,還有棲息在山洞內休息的蝙蝠群。

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泰泰廚房

民宿老闆推薦我們的泰式餐廳,泰泰廚房老闆娘為泰國人,香料都是自家種植,菜色雖然不多,但口味都還很不錯。

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線上預約行程:


住宿:哉煙煙 | 目前房價查詢

哉煙煙位於花蓮吉安,離市區不過10來分的車程,民宿中有一間親子溜滑梯房,可惜當天已經有客人住宿,所以無法參觀。他也是非常適合帶長輩住宿的民宿,三層樓的建築內有電梯,一樓還有長輩房型,還有幾間非常適合親子家庭入住的四人房。

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第六天: 花蓮_知性/美食之旅

住宿:321公寓民宿 | 目前房價查詢
行程:黎明紅茶 > 吉安慶修院 > 午餐_瓦丹荔牛排特餐,咖啡 > 七星潭海邊 > 七星柴魚博物館 > 戴記扁食 > 炸彈蔥油餅 > 公正包子 >米琪烤玉米

黎明紅茶

地址:970花蓮縣花蓮市南京街185號
營業時間:06:00–18:00

花蓮在地朋友跟我說花蓮都喝黎明紅茶,一向都喝廟口鋼管紅茶的我們,馬上就拚去黎明紅茶買一杯超大杯的來品嚐一下,相較於廟口鋼管紅茶一杯$40的價位,黎明紅茶大杯才$25簡直是超便宜,不過茶澀味較重,我們夫妻喝了整整一天還剩下半杯。…..

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吉安慶修院

地址: 973花蓮縣吉安鄉吉安村中興路345-1號
開放時間: 08:30–17:00(星期一公休)
電話: 03 853 5479

現存日式寺廟中保存最完整的吉安慶修院,裡面可以體驗穿著和服拍照。

維基百科慶修院是位在臺灣花蓮縣吉安鄉的寺院古蹟。原為真言宗吉野布教所,為真言宗高野山金剛峯寺的海外別院。本尊弘法大師、脇佛不動明王和毘沙門天、創立者為川端滿二。通稱「吉安慶修院」。二戰後改為祭祀阿彌陀佛和觀音菩薩。1997年政府指定為古蹟並收歸國有失去實際宗教功能,現為觀光景點。

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瓦丹荔牛排特餐,咖啡

地址:970花蓮縣花蓮市博愛街156號
電話:03 834 8855
開放時間:11:00–21:00(星期三公休)

市區內提供咖啡、西式簡餐、牛排、甜點的複合式餐飲店家,大部分都是花蓮人來用餐,價位平實,頗受當地人歡迎。推薦水果烤焦糖布丁,非常好吃!

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七星潭海邊

七星潭又稱月牙灣,假日海邊公園活動很多,也有許多街頭藝人的表演。

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七星柴魚博物館

地址: 971花蓮縣新城鄉七星街148號
開放時間:09:00–19:00

以柴魚為主題的博物館,一樓為美食區和購物區,不買門票就可以進去購買相關伴手禮。
1-3的展示區,門票為$50,可以折抵一樣商品$30,我個人覺得非常划算,因為裡面的規畫比我想像中的好很多,非常具有教育意義。一樓有水族和觸摸區,二樓則是互動區,三樓有許多可愛公仔及場景可以拍照,也有講解花蓮濱海漁業及漁夫的生活。

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戴記扁食

地址:970花蓮縣花蓮市中華路120號
營業時間:10:00–20:30(星期三休息)

花蓮三大扁食之一(液香扁食、戴記扁食、花蓮香扁食),朋友說戴記扁食的豬肉味道較液香扁食淡,龔少則是認為吃起來差不多,而且一碗$70價位頗高單價。

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炸彈蔥油餅

超人氣的炸彈蔥油餅想要吃的話,需要排隊將近一小時左右的時間,即使旁邊已經開了一間兄弟店,兩間店還是滿滿排隊人潮。
外觀與宜蘭的炸彈蔥油餅差不多,特別的就是他一咬下去蛋黃就流出來,充滿蛋黃的濃郁香氣。

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公正包子

公正包子是小籠包,可以買單顆也可以買一整籠,包子內餡不多,但餡料的味道夠,而且包子皮Q有嚼勁,我們夫妻非常喜歡。網友有推薦豆漿紅茶也好喝。

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米琪烤玉米

市區內的人氣烤玉米店,點餐後知道號碼就可以先去附近逛逛吃小吃。
醬料為類似烤肉醬,當天吃的玉米口感不是很Q的那種,咬下去有烤焦的焦苦味,個人下次不會再特別去排隊購買。

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住宿:321公寓民宿 | 目前房價查詢

321公寓民宿位於花蓮市區內一棟三層樓舊公寓改建,由一對設計師夫婦經營的平價設計民宿,建築外觀由白色花磚牆覆蓋,在一排老建築中既融合又具特色,讓人看到不僅想要探究內部。

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第七天:花蓮 →  台北

行程:粉鳥林 > 東岳湧泉 > 台北

粉鳥林 秘境沙灘

在估狗上搜尋 粉鳥林漁港 或是 粉鳥林秘境沙灘,就可以抵達。
沙灘位於漁港旁邊,被消波塊遮住,需要爬過幾個消波塊才能抵達,其實一點都不難。說是秘境但人潮很多,浪也大,在此戲水請小心安全。

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東岳湧泉

夏天戲水的好地方,溪水冰涼透徹,共有三區戲水區,水深淺淺的,非常適合帶孩子們前往玩水。

七八月份的時候,一旁會有小吃店營業。也有露營營地棧板,但無人管理,因為此處無水無電無洗手間,再加上位於溪邊,天氣不好時在此露營實在滿危險的,建議大家還是去玩玩水就好了。

請注意:這邊禁止烤肉、烹飪,自己的垃圾自己帶走,請共同維護環境。

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