咖啡不加糖有腳臭味

昨天開始，我就想說先來試喝農咖啡不加糖看看(本人不喝咖啡的)，真的是要我命耶~超難喝~超臭!!咖啡不加糖有腳臭味….我就要被毒死了…..

不過還好~我昨晚並沒有睡不著。

今天勒~我想說來試一下七日的那套減肥餐…先試試星期五的~下星期再來徹底執行一星期的份量。
不過蕃茄很貴，所以我早餐改吃蘋果。

所以今天早餐是:蘋果一個、奇異果一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯(太濃真的好難喝~我加了半杯水。)
吃超久的………結果沒多久居然又中午了!!!我的媽啊~我還在撐耶!!
還燙了高麗菜，因為中午的菜單是蛋二個、菠菜半斤（只可煮後涼拌，加一滴麻油），咖啡一杯。
但是我家沒有菠菜，只有高麗菜，我加了醬油一點點。

注意事項的第四點說~~每日吃蛋最多三個（即早餐可減為一個蛋）。
但是我早餐吃兩顆了，中午改吃一顆。

可是我現在撐到連高麗菜都還沒有吃完….我已經吃半小時了….好想睡覺唷…….我現在好像小朋友….吃飯吃好久…..還有一堆….好撐……蛋吃不下去了啦!!

這減肥餐到底是怎麼搞的撐死我了

現在是下午五點半
我午餐吃的到現在還在飽….又要吃晚餐了!!
原本的晚餐是:魚一塊（蒸、煮均可），生菜一小盤、蕃茄二個、烤土司一片、芭樂一個、咖啡一杯。 

魚，我不吃，省了。
生菜一小盤、蕃茄二個、烤土司一片、芭樂一個、咖啡一杯…..吃完我大概就撐死了吧@@~

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今日體重：45公斤
大腿圍：50cm
小腿圍：33cm
腰圍：74cm

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