懷孕是家庭中一大幸福喜事，媽媽從得知懷孕後，就必須開始辛苦的路程，直到順利生產後仍需持續奮鬥，既使在坐月子期間也還不得鬆懈(最為關鍵)。
女性坐月子是一個可以改變成健康體質的機會，如果在這期間有了妥善的照顧跟飲食、以及正確的坐月子方法，不僅幾乎沒有產後後遺症，還可以讓體質變得更完好，精神跟氣色也會煥然一新;相對的要是用錯了方法或是照顧不周，很可能會快速流失鈣質、體力下降，甚至提早進入更年期；抑或是不了解自己的身心狀態，飲食不當，無法好好調理還要分心照顧寶寶，造成身體與精神惡化的惡性循環。
艾爾維爾國際產後護理之家邀約的時間說起來很巧，正好下個月中弟妹即將臨盆，就順便邀約他們一起參觀~也能多少給他們一些自身坐月子的資訊跟經驗(做好月子真的非常重要啊~這可是女人一輩子的事情！)，畢竟當初生雙圓前也看了不少的月子中心，而艾爾維爾算是我看過設備最完善而且服務項目最貼心的一間，產後護理中心不外乎「母嬰妥善照顧」與「管理服務」的訴求，艾爾維爾在這方面我個人認為做得相當透徹到位，希望透過這次的介紹以及自己生兩胎的自身經驗，能給未來的媽媽多一些資訊參考喔~
