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長野必去景點|上高地,交通景點行程,詳細圖文整理懶人包

一生必去一次的,上高地,交通行程重點整理

喜愛探訪日本秘境,貪戀著日本長野,上高地的絕世美景,對於上高地交通、景點一系列的行程都要有相當的準備,因為上高地1年只有4月到11月開山,就算自駕也只能開車到平湯溫泉,搭乘專用公車步行上山,即使如此,還是有許多人不辭辛勞慕名而來,因為這裡有著日本阿爾卑斯山之稱,環繞著三千公尺高的高原山脈美景,朝聖的旅人們徒步漫遊,沿著溪流而上,就怕漏了眼錯過了眼前的大山美景,我們也不例外,雖然一天的時間已經相當足夠,但如果可以還真是希望能夠住上一晚,在這享受深山之中的寧靜與美景阿!此篇文章著重的就是,交通與上高地行程的規劃。

上高地


上高地

上高地的形成

先來看看上高地的美是如何形成的吧,上高地屬飛驒山脈,是中部山嶽國立公園的一部份,地形是因為一萬四千年前的火山噴發與冰川活動所造成的,山脈裡的的燒岳因為噴發改變了梓川的河道,而形成了長約10公里,寬度最大約1公里的堆積平原,周遭的山脈高聳到了冬季白靄靄的一片就像是阿爾卑斯山脈一樣,相當的壯觀,吸引了世界各地許多的遊客來訪,不過為了保護環境,有過多的人車,所以禁止自駕,只能由公車或是計程車接駁上山

注意事項

  1. 上高地的雨季為6-7月,由於中高海拔,山上氣溫較低,尤其下午晚上是需要帶外套的
  2. 這裡沒有便利超商,要到公車總站才會有吃的跟生活用品
  3. 山上的地勢雖為平原相當好走,不過遇到下雨時,地會變成泥濘不好走,所以盡量還是以好走的登山鞋為主

 

上高地交通

雖然不能自駕直接上山,但是交通手段相當多而且方便,就算是來自東京或是京都也可以輕鬆攻略,以上為上高地交通的轉乘簡圖,以下會介紹每一種的交通方式

1.東京出發搭乘直行夜巴:
直行巴士一天只有一班,從東京出發花費金額6,700~10,100日圓,搭乘時間21:40到10:40之間,搭乘時間5-7.5個小時,搭乘夜巴的好處就是省時,巴士也相當舒適,中途都會有休息站休息,到達的時間會是早上的5點左右,回程是下午的3點左右,不過對於在車上不好睡的人來說,可能要多多考慮
詳細搭乘地圖可參見官網 【新宿高速巴士總站】【東京車站八重洲南口】 【澀谷Mark City 】 【二子玉川Rise】【大宮站西口】 官網預約網站

2.京都 大阪出發搭乘直行夜巴:
一天一班,從大阪出發會途經京都,花費金額7,700~10,700日圓,搭乘時間21:30,搭乘時間7.5個小時至隔日5:20到達,回程是下午的3點40
詳細搭乘地圖可參見官網 【大阪梅田(三番街巴士總站)】【新大阪】 【京都站八條口】官網預約網站

 

上高地交通

東京、大阪、與JR松本站、高山車站地理位置圖

 


上高地交通

圖片來源為上高地官網

若是要由東京、大阪、名古屋搭成電鐵通常會由松本站或是高山站轉乘進出,從高山進出,轉乘巴士比較省時,但是價格費用會比較高一些,而從松本進出,較耗時但價格會便宜一些

 

高山搭乘方式 :

  1. 由大阪、名古屋、東京搭乘JR至JR高山站(從東京出發的朋友可使用JR高山、北陸地區5日周遊券)
  2. JR高山站出口旁便是高山濃飛巴士中心,去巴士櫃檯買票到往平湯・新穗高的票,5號站牌排隊等車至平湯溫泉
  3. 到達平湯溫泉後再購票搭車至上高地

松本搭乘方式:

  1. 由名古屋、東京搭乘JR至JR松本站,搭乘松本電鐵(Alpico鐵道)7號月台,從松本站前往新島島站(30分鐘)【名古屋可使用立山黑部、高山、松本地區周遊券】  【 東京出發可使用,長野、新潟地區周遊卷】
  2. 在新島島站轉乘公車前往上高地(約60分鐘)新島車站出發巴士 7:00~17:15 每小時1-2班
  3. 松本也可至松本公車總站搭乘一天一次的早班直達公車至上高地,時間是早上的5點30出發,路程約一個半小時,價格是來回(松本車站~上高地)4,400日元,購買地點可至車站對面的公車總站或是松本電鐵購票機購買,回程至上高地公車總站(來回搭乘時間表查詢)

4.若是從富山搭乘飛機到達,或是從輕井澤搭乘新幹線至長野站搭乘直達巴士是最為方便的,長野站的直達巴士也是一天一班,花費金額3,400~3,900 日元日圓,搭乘時間早上8:30,搭乘時間2.5小時,回程時間15:30

 

5自駕
如果是自駕,因為不能自行開車上山的關係,只能開車至山下的停車場轉乘接駁巴士上山,從松本方面上來的會是停在沢渡駐車場(詳細地圖),從高山來的話則是停在平湯 あかんだな駐車場(詳細地圖)    停車費用 600日幣。冬季期間是不開放的



龔少跟小布這次的交通方式是由高山自駕至平湯 あかんだな駐車場再搭乘接駁上山,上山時間約20分鐘左右,停好了車便會有指示牌告知前進方向,除了公車接駁之外,這裡也提供了,計程車的服務計價方式是固定的,從這道大正池的價格是4000日幣,在往上的話到上高地觀光巴士總站,就是5000日幣

 

從山上走到公車站約3分鐘的距離 來往上高地的接駁車半個小時會有一班,有來回車票,公車的停靠上高地多個景點:平湯溫泉停車場、平湯溫泉、中之湯、太兵衛平、大正池、帝國大廈、上高地,要注意的是中間下車後是不能再搭車的

 

門票至屋內的購票機購買,大人單程是1160日圓 來回2050日圓 ,小朋友單程是580日圓來回1030日圓

 

時刻表

 


有買來回票的朋友記得收好票根,排隊前要先出示車票,才能依序排隊,最早一班公車為4點50 最晚下山時間為17點50分 半小時一班

 

上高地徒步行程規劃

經典行程:

  1. 第一次走訪推薦:搭車至大正池站下→田代池→田代橋→河童橋→遊客中心用餐→公車總站  【這個行程一路都是沿著梓川而走,由於是平地所以沒有上下坡的問題,由大正池走到河童橋時,也快將近中午時間,用餐休息一下,也接近班車回程時間,走5分鐘至公車總站搭車是最順的行程】
  2. 第二次走訪推薦:搭車至河童橋下→明神池→河童橋→遊客中心用餐→公車總站 

去程的接駁車,上了上高地會有三個公車停靠站可以下車,雖然官方介紹的景點很多,但是實際走訪最經典必訪的大景點有5個,大正池、田代池、田代橋、河童橋、明神池。在往下還有德澤跟橫尾,一般人的走訪,都是以大正池至河童橋這段為主,雖然只有一個小時的步行距離,但是拍拍走走加上去遊客中心吃飯絕對超過三個小時,通常想要往明神池走去都已經傍晚,下山公車也沒有了,所以只能擇一,除非你非常早上山或是當晚住在山上。

以下為官方每小時行程可作為參考

1小時行程:巴士總站→河童橋→梓川右岸→weston紀念碑→田代橋→梓川左岸→公共汽車總站
2小時行程:巴士總站→河童橋→梓川左岸→明神池→梓川右岸→河童橋→巴士總站
3小時課程:巴士總站→河童橋→岳澤濕原→明神池→河童橋→weston紀念碑→田代橋・穂高橋→巴士總站
4小時課程:巴士總站→河童橋→遊客中心→明神橋→明神池→河童橋→weston紀念碑→田代橋→自然研究路→大正池往返→巴士總站
5小時課程:巴士總站→河童橋→明神→徳澤→新村橋→徳澤→明神橋→明神池→河童橋→Weston紀念碑→田代橋・穂高橋→上高地巴士總站

 

有了大概的瞭解之後就可以開始走訪行程囉,我們的第一站便是來到大正池站,大正池站是個路邊小站點,旁邊有個賣店還有計程車招呼區,我們來的時候已經是上午的10點,但其實已經有許多人等待下山了,據我所知很多人4-5點就上山,看的是雲霧渺渺完全不同的景色阿

 

如果肚子餓的朋友可以在這稍微補充一下再往河邊走去

 


站牌離大正池的路途沒有很久,晚前看去便可看到大片的大正池塘

 

大正池

大正池是梓川的下游處,因為大正4年火山爆發阻斷了水流而成的池塘,也是上高地的入口處,我們來的時節為夏季,所以未能看到後方穗高連峰山脈與燒岳的渺渺白頭,但一片新綠也顯得相當壯闊,來訪的人也不少

 

水質相當的清澈,直到深處都還可以看得到底

 


一開始就被後方的壯闊山景給吸引住了,來這不只要看山,湖面的倒影也是一絕,山色會隨著季節時間而有不同的變化,拍攝時千萬不要錯過了

 

接著走的都是溪邊小路,邊走著還可聽到潺潺溪水的聲音,兩旁都是濕園小景,不時會發現有小溪流過身邊,天然的景色,讓人不時的會想停下腳步一探究竟

 


 

這裡到處處是生態,看到魚兒到處優游真是羨慕阿

 

燒岳

途中遇見的燒岳是造就上高地的一大功臣,標高2,455公尺,目前還是活火山,是日本百名山之一,燒岳山頂上可俯瞰上高地由上而下的美景,但不是一般遊客可以走的,我們還是抱著敬畏的心欣賞欣賞就好

 


沿途都是木板小路或是鋪好的石子路,而且有指標,所以就算是腿力不好的人也可以走得輕鬆

 

田代湖

通過樹林再往前走,顏色突然鮮豔了起來,天空變寬了有豁然開朗的感覺,這田代池的特色,聽說即使是冬天,周圍的小草結上了霜,池面也不會結冰,因為這池子看似平靜,湧泉的泉水卻是不斷的流動著,水流還挺強勁呢

 


眼見池面與土地僅有些微的差距,可以看出水中水藻與土壤的的各種顏色,相當的奇妙

 

梓川路線

穗高連峰的身影又出現了,這次出現在我們的左手邊,原本想拍田代池的倒影但早上時間似乎不太適合,跟拍大正池的時間是相反的,到田代池後沿著梓川的路線便會變成兩條,一條是林間路線,一條是梓川路線,這時當然要選擇沿著梓川走囉

 

沿著梓川走還可以親水,看看大山大景,這裡的溪水超級冰涼,而且透的很,水裡的滾石一點青苔都沒有

 


就連長在水裡的草都是翠綠色的,順著溪水流動

 


田代橋

過沒多久便可以看到田代橋了,這橋沒有特別,不過如果看膩了右岸景色,可以走過橋換去左岸走走喔

 

中間還有亭子可以休息,亭子裡有動物的情報,我們正好遇上有人在寫熊的目擊情報,這些熊通常不會走到人多的地方,會走失的通常是不熟地形的小熊,所以遇到的時候不要太緊張,也不要裝死,跑就對了XD

 


靠近河童橋前有個超級大川灣,這裡的景色是最開闊的,在這些綿延的山勢前,人都變得渺小了起來,難怪稱作為神的故鄉,這景色一生能有幾回見呢

 



河童橋

沿著河溪邊走沒有2分鐘,便可看到河童橋了,這河童橋沒有太特別就是個木造的吊橋,日本小說家芥川龍之介由此獲得靈感,於1927年創作了小說【河童】,在小說裡,故事的主人公為了進入神秘的河童之地而前往上高地

 

這附近便可看到群聚的人潮、多間飯店與遊客中心,如果是早上來的朋友,到這時也差不多將近中午,在這用餐還可以休息一會,玩玩水或是看看右手邊的伴手禮商店

 


過橋後有咖啡廳、餐廳跟輕食可選擇

 

有麵有飯,不過都是簡單的料理,在山上真的不要求多,能吃碗熱的那就已經相當享受了

 

這裡有許多的河童商品相當可愛,就連布丁也是河童牌,會不會太可愛了些阿

 

如果想要回程搭乘公車,必須回頭走五分鐘的路程,才會到達公車站,這時已經下午的3點了,公車站聚集了滿滿人潮,有買來回票的朋友千萬記得,先拿票給站務人員看在去排隊,搭乘地點是5號乘車處,最晚搭乘的時間是5點鐘!!!

 

巴士購票處就在候車處旁,往松本、新島或是高速巴士也都可以在這買到

 

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