發漏粉絲團的同學有看到小粉圓在跑步機上可愛的樣子吧~我這回就來開箱分享囉!!!
小粉圓可是每天都要龔少開跑步機給她跑跑,真是超級愛運動的女孩兒,沒想到竟然還可以跑快速的模式幾分鐘呢!
我妹夫知道我家有跑步機後也說要來跑一下~
至於我呢?
其實大家有所不知,我在健身房的時後也都是在跑跑步機,先跑跑步機熱身半小時在去玩其他的,因為跑步是有氧運動,在健身房的眾多健身器材中跑步機是最適合我的,跑步也是大家都比較喜歡的運動。
我妹說:你哪時候去健身房?
拜託~我初一十五有去一次好嗎?!
▲先上來的是LCD操控面板及握把
也因為我只有用過台北市健身房的跑步機,那些都是很普通的跑步機~~~
體驗到強生這一台i-跑步 電動跑步機在跑的時候穩定性很高!!!
我家是沒有電梯的舊公寓,i-跑步 電動跑步機需要三個大男人分工才能扛上來
整體重量是105公斤!!!~~超級有份量的!!!!
▲三個大男人滿頭是汗才抬上上樓
強生的服務員現在正在細心的幫我組裝中,說等一下還要教我如何操作這一台跑步機。
▲輕鬆就可以轉方向
裝好後問我說,我是要面對哪邊跑步呢?
當然是我們家窗外的河景囉~~~可是剛剛沒有想到這件事,現在裝好才想到要轉方向~本來以為會很麻煩~沒想到一個人就可以輕鬆轉向耶!
▲只要把跑道從後面抬起固定高度,就可以輕鬆以兩點的支撐轉方向
▲安裝好後,這位先生正在教導我如何使用藍芽和APP跟跑步機連線
這樣我跑步的時後就可以跑街道圖+看街景了!!!
他說他有設定過日本的唷!
於是我就設定日本京都河原町到清水寺的路線,其實不遠~不過我太久沒有跑了~大概跑10多分鐘就累的心跳好快啊!
▲龔少剛打完球回來也來試跑
他覺得避震很不錯,這樣在樓上跑步的時後才不會吵到樓下鄰居
再者它有四段的避震的反饋效果可以調整,最硬的避震跟最軟的避震可以用薄油路面跟沙灘的沙地來比擬,龔少說比較喜歡硬一些的路感因為他習慣在薄油路面上奔跑,反饋的感覺最直接(四段的效果都不一樣 有硬、中硬、軟、中軟四種)
▲置物架:放水壺、手機等物品….
上面的螢幕是7 吋LCD面板,顯示跑步時間、距離、心跳值、卡洛里、速度、坡度
也可以用平板或是手機架在專用架上,用藍芽跟跑步機連線或是看影片唷!
▲無線藍芽傳輸/USB充電模組
這個跑步機最特別的就是有藍芽傳輸,連接上跑步機後就可以在平板上控制跑步機
還貼心設計了USB充電模組,不用怕看影片看到一半沒有電唷!
▲安全插梢緊急停止裝置
安全裝置就在面板下方的紅色圓釦,一端是夾子要夾在衣服上,一短則扣在機器上
如果不小心跌倒或意外發生的時候,夾子會扯落安全插梢,機器就會馬上停止囉!
我覺得這個很重要啊!
因為我第一次跑的時候設定的上坡跟速度,但我沒有夾上安全插梢在身上
當我跑累了休息的時候放慢了速度,但我一停下來腿沒有力氣~就從跑道上滑掉下來了~如果有別上安全插梢的話,跑步機會馬上停下來。
所以來我家使用跑步機的朋友,我都會要求他們必須要夾上安全插梢
▲運動程式
這一款有六種運動程式,我建議還是自己設定跑一陣子比較適應後,才去使用這模式唷!
▲握把速度、坡度快速鍵/手握式心率檢測
我最喜歡的功能還有握把的設計!!
在健身房用的跑步機心率檢測都在前方,其實邊跑邊測很不方便耶!
強生的心率檢測就設定在兩側的握把上,且兩邊有上下鈕可以分別調整速度、坡度~整個大大提升了使用跑步機的便利性!
▲調整坡度0~15%(16LEVELS) 自由調整
坡度並沒有很陡,不過跑起來還是很累人的唷!
▲兩側防滑貼條
服務員教我說一開始使用的時候先站在兩側的防滑貼條,設定好並啟動跑步機後才踏上跑道,這樣才安全唷!
▲下載免費的跑步APP就可以跟跑步機連線,邊跑可以邊看街景圖片還滿不錯的
▲妹夫正在跑東區
像我之前不是走了四公里從公館走回中和嗎?
今天我在家裡也可以用跑步機走同樣的路線~還可以測量消耗的卡路里跟心跳率~
不用在外面曬太陽~也可以看到外面的風景~真是超棒的!!!!
下面的影片是小粉圓玩跑步機的影片
小粉圓每天下課就換上他所謂的公主裝要求爸爸給她跑跑
龔少是很喜歡運動的人,也非常樂意陪小粉圓玩跑步機,
孩子們在玩的時候大人必須要特別小心的去注意孩子們的安全
像小粉圓在跑的時候一定會夾上別上安全插梢,速度調到最慢~且一直站在旁邊教導孩子正確的使用方式唷!