在上一篇文章:舒緩孕吐的小方法分享中，
小布就已經有提到我本來就是一個超級會胃脹氣的人!
↑但我又超級愛亂吃XD~又愛喝牛奶
準備一小盒，隨身攜帶在身邊~喝牛奶也不怕
我的胃脹氣史大概有五年了吧~胃脹氣的痛苦啊~真的很難去形容耶~
我還曾經兩度痛到送急診XD
這幾年我換過很多酵素和消胃脹氣的藥~不過大概一兩次後藥效就沒有用了=_=｜｜｜
而且豆、奶類製品都不能吃和喝(一喝馬上痛死…)~還有我最愛的空心菜、汽水也是最容易脹氣的東西~
每次我跟人家說:我吃欣表飛鳴S時，就一堆人跟我說懷孕不要吃藥!
其實，欣表飛鳴S不是真的藥啦!(雖然他被歸類在藥品類)
但是他是連婦產科醫生都會推薦的唷!
因為懷孕的媽媽們通常會較一般人容易便秘(尤其到了中後期)，但為了寶寶，又不能亂吃瀉藥或浣腸，
所以只能使用欣表飛鳴這種錠劑的乳酸菌了！既不傷身體，又可解決便秘問題！
其實，一開始是亞子媽跟我說懷孕要吃乳酸菌(生了兩胎~超有經驗)
她說乳酸菌對腸胃很好~可以改善懷孕後期容易便祕和小朋友比較不會過敏~
雖然當時很鐵齒的認為，我沒有便祕過~而且很喜歡吃水果，應該也不會有便祕的問題
但，去藥房買葉酸的時候，我就順便跟藥劑師問了懷孕可以吃的乳酸菌-新表飛鳴
發現…他居然可以消胃脹氣!!!!!!!!!!!!!!!!(福音)
↑我看到可以消脹氣當下馬上決定先買一罐來!!!!
龔少說:你那麼會胃脹氣，先買一罐以備不時之需吧!
是的…
胃脹氣是我懷孕時遇到的第一個難題…
因為懷孕時本來就很容易脹氣…脹氣就會想吐…
醫學博士莊博士在他的「做月子的美學」一書中有提到說:「孕吐是因為體中有脹氣才會如此。」
的確，懷孕最容易孕吐的這段時間~我本人就是90%都因為脹氣想吐…
更何況懷孕一定要多喝牛奶和豆漿…
而我這個只要吃了豆奶類製品就一定會脹氣的人，
在懷孕時當然也是吐得亂七八糟
所以，在懷孕第兩個月的時候，我就有固定吃乳酸菌，
改善我喝豆、奶類的東西會胃脹氣的毛病
因為欣表飛鳴S是醫藥級活性乳酸菌制劑，能改善腸道內菌叢異常的狀況，解決腹瀉、便秘、消化不良、脹氣等胃腸不適的情況。
肝膽腸胃專科醫師蕭敦仁表示：準媽媽們如果在懷孕最後階段服用欣表飛鳴，不僅僅可以解決便秘問題，同時還可以改善寶寶的免疫力，使其過敏的機率降低一半！
一開始其實還沒有胃脹氣的很厲害~我都是早上吃一次而已~@@~
直到現在懷孕第四個月~我每天都會胃脹氣~照三餐脹氣XD
懷孕脹氣比沒懷孕時脹氣還要難過~除了屁放不出來、睡也睡不好之外~半夜一脹氣你還是得起來抱著馬桶吐
SO…我現在除了每天要小心吃容易消化的食物之外，我每天都要很認真的照瓶子上的用量一天三回…XD
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