第一週(8/7~13)
第一週 目前體重45公斤,目標42公斤。 ★★每天所需總熱量★★ = IBW(標準體重)X30(輕度工作者)& … 閱讀全文
What’s your name?
你叫什麼名字? What’s your name? 我有位外國朋友,大老遠跑來台灣學中文,也希望多習得這 … 閱讀全文
濾泡期是減重的最佳時期
MC減肥效果最明顯的階段,要好好把握! 減肥成功指數 ★★★★ 濾泡期是減重的最佳時期 濾泡期體內的雌激素開始 … 閱讀全文
小ㄚ頭
這小ㄚ頭,每次只要好久不見面就會跟我裝不熟。
天啊~~~~~~~~天啊!!
‧Rex 說: 哦 真的耶 沒關係 我上上個女朋友69 除了沒什麼錢 胖了點 矮了點 還是學生 之外 沒有轎車 … 閱讀全文