來到人吉這一帶，小布一直很想挑戰的景點之一，就是熊本美里町的「日本第一石階」。這裡正式名稱是釋迦院御坂遊歩道，全長共有 3333 段石階，光聽數字就很有壓迫感，所以我們一早就開車上山，想趁體力還沒被旅程消耗前先來試試看。
日本第一石階的位置比較山區，最方便的方式還是自駕前往。雖然被稱為日本第一的石階，不過實際上如果腳程穩定，來回大約 2 小時左右可以完成。一路上會遇到不少特地來挑戰的山友，也有把這裡當作日常運動的在地居民，入口旁還能看到登頂紀錄與英雄榜，氣氛莫名有種「大家都是來認真挑戰」的熱血感。
不過我跟小布兩個就很沒有志氣了，原本想說至少感受一下日本第一石階的氣勢，結果走到第一段就決定下山，最後只體驗了一小段。雖然沒有真的攻頂，但前段石階、森林參道與釋迦院的山林氛圍已經很有味道，也算是完成一次「有來過、有踩過」的小挑戰。
福岡景點自由行攻略 ・ 門司港一日遊 ・ 別府溫泉攻略 ・ 由布院一日遊散策攻略 ・ 黑川溫泉住宿推薦 ・ 高千穗峽一日遊
【美食】福岡20間美食攻略
【住宿】 福岡天神 15 間住宿心得 ・ 福岡熱門 30 間 ・ 福岡新飯店 17 間
【購物】 九州必買推薦 ・ 天神逛街地圖 ・ 九州兩大 OUTLET
【優惠券】 唐吉訶德優惠券・ BIC CAMERA・ 愛電王・ 松本清・ 23 家購物優惠
【機票】 搜尋福岡便宜機票
【租車】 福岡租車優惠(粉絲專屬)、 九州租車比價
【訂房】 Agoda 優惠住宿 ・ Booking 住宿優惠
日本第一石階交通方式｜自駕最方便
地址：美里町坂本(詳細地圖)
日本第一石階位在熊本縣美里町的山區，距離人吉市區開車大約一段山路車程，風景相當優美，實際前往還是以自駕最方便。沿途會經過安靜的山村道路，早上開上來時光線灑進山谷，景色很舒服，不過路線比較偏，不太適合臨時靠大眾交通硬排。
停車場就在日本第一石階入口附近，須自己投錢付費停車，停好車後步行就能看到「日本一の石段」的入口石碑與登山資訊看板。
登山前所需要知道的小資訊
正式開始挑戰日本第一石階之前，可以先在入口旁看一下資訊看板。這裡會標示整段石階的分段位置，從起點一路到釋迦院方向，總共有 3333 段，途中也會經過幾個休息點與廁所位置。
現場可以看到「石段登り番付表」，上面記錄了許多挑戰者的成績，真的很有英雄榜的感覺。不少人是特地來挑戰全程，也有人把這裡當成日常運動路線，光是站在入口就能感受到一點熱血氣氛。
不過日本第一石階畢竟是在山區，建議出發前先準備好水、穿好走的鞋子。石階有些地方比較潮濕，雨後可能會滑，走的時候要注意腳步。若只是想簡單體驗，不一定要勉強走完全程，像我們這次就只有走前面一小段，感受一下 3333 段石階的氣勢也很可以。
日本第一石階｜第一段200階的紀念
日本第一石階雖然總共有 3333 段，不過入口後不久就會先來到第一個小目標，也就是 200 段目附近的休息區。對我們這種沒有打算真的攻頂的人來說，能走到這裡已經很有參與感，至少不是只在入口拍照就離開，哈哈。
200 段附近有簡單的休息空間，也設有參拜處、記帳簿與登山杖。記帳簿上可以看到不少挑戰者留下的紀錄，旁邊還有熊本熊圖案的木板，讓原本很硬派的登山挑戰多了熊本熊的陪伴。
登山杖
這一段石階其實就能感受到日本第一石階的氣勢，階梯一路往山林裡延伸，兩旁都是高大的樹木與苔石，空氣很安靜。雖然我們最後只走到第一段附近就下山，但對於只是想簡單體驗、拍照留念的人來說，200 段左右已經算是很剛好的折返點。
日本第一石階沿途景色｜森林石階與山村溪谷
雖然我們沒有真的挑戰到最上面，但日本第一石階前段的景色其實就很有味道。石階一路往山林裡延伸，兩旁有高大的樹木、苔石、石燈籠與小小的參拜空間，早上光線透進森林時，氣氛安靜又帶點修行感。
從石階往下看，還能看到剛剛走過的入口、山村道路與溪流穿過聚落的景色。那一刻會突然覺得，如果時間充裕，其實這條步道不只是單純的體力挑戰而已，而是一段帶著山林、寺院與在地日常感的步道。一路慢慢走、慢慢看，也能感受到熊本山村很安靜的生活風景
延伸閱讀
