偶瘦了!!消脂茶好棒~耶

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上個月25號開始喝消脂茶(http://bo2k.pixnet.net/blog/post/22154443),就是聽說龔少家的人喝都有瘦,我也跟著喝,現在來報告一下!!
我每天早上到公司第一件事就是泡一大壺1500ml的消脂茶,在下班前喝完。
開始喝之前我大概都在46.7~47.5左右徘徊,端看那天吃的東西多寡來決定體重。
消脂茶的第一天是我好朋友要來的前一星期,喝到第三天就發現….這三天量體重都是46.7,但是也沒有瘦下來…就降子過了兩星期,直到mc走後~變45.9~~真開心!!!mc走後這星期要更努力!!!!所以要更小心飲食才行!
龔爸和龔哥是因為有運動,所以才喝個三天就有瘦兩公斤….我這個完全沒運動的…….喝了20天還瘦不到一公斤…..
不過有瘦就好啦~這種好東西應該是要在我拍婚紗前就讓我知道啊~~~哀哀

消脂茶時我的飲食:
太閒的東西不吃
少澱粉
少食炸物,要吃時也不吃皮
早餐多為茶葉蛋或是五種水果(便利店水果盒)
火鍋不吃火鍋料和湯
不吃加工過的食物(就是罐頭類或東西已經不是原本的形狀)

或許就是一天喝太多水了….(我大概都喝1800ml以上),所以都吃不太下東西
怕晚上水腫,所以都要在下班前將茶喝完

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12 thoughts on “偶瘦了!!消脂茶好棒~耶

  1. 我要去這家看看
    剛好家裡也住新店
    這家中醫離我家不遠呢~
    ^_____^
    謝謝分享!
    (不知對大象形的我有用嗎???)

  2. 我有興趣了!
    忽然覺得想減肥妳這篇就像放在餓狗嘴前的肉塊一樣誘人~!
    我想要在兩周內瘦個一到兩公斤T_T
    正在研究我的運動計畫!

  3. 喔@@
    我可以要中醫的住址嗎?
    我們月底要拍婚照了
    決定了明年年中結婚
    現在正苦惱如果減肥!ˊˋ

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