輕井澤自由行攻略｜必去景點、交通與一日遊路線

東京人的避暑度假勝地，享受輕井澤景點、美食與四季的美

從東京搭新幹線約一個多小時，就能抵達長野縣的人氣度假勝地「輕井澤」。夏天避暑、秋天賞楓、冬天滑雪，還有森林教堂、溫泉與大型 OUTLET，一年四季都很好玩。

龔少和小布已經五訪輕井澤，這篇整理我們實際走訪的景點、美食、住宿與交通，也分享一日遊、兩天一夜的推薦路線，第一次來可以直接跟著玩！

輕井澤自由行怎麼玩？景點區域與旅遊重點

輕井澤景點主要分成四大區域，建議依照地區安排，才不會一直往返搭車。

區域	推薦景點
輕井澤站	王子滑雪場、OUTLET
舊輕井澤	雲場池、銀座通、舊三笠飯店
中輕井澤	榆樹街小鎮、星野溫泉、教堂
輕井澤郊區	白絲瀑布

第一次來，我最推薦舊輕井澤的單車旅行，喜歡森林、溫泉的朋友，則一定要把星野區安排進行程。

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輕井澤一日遊行程推薦

輕井澤一日遊｜經典景點路線

時間	推薦行程
09:00	輕井澤站租腳踏車
09:30	雲場池賞景
10:30	舊輕井澤銀座通
12:00	川上庵蕎麥麵
13:30	舊三笠飯店
15:30	返回車站還車
16:00	輕井澤 OUTLET
傍晚	返回東京

這條路線適合第一次來輕井澤，騎車、賞楓、逛街一次滿足。

路線二：中輕井澤星野溫泉半日遊

時間	建議行程
10:00	輕井澤站搭乘巴士前往星野區
10:30	榆樹街小鎮散步、喝咖啡
12:00	村民食堂享用午餐
13:30	高原教會、石之教堂周邊
15:00	蜻蜓之湯泡溫泉
17:00	返回輕井澤站

星野區的節奏比較悠閒，適合喜歡森林、教堂與溫泉的人。

教會有婚禮舉行時可能限制參觀，行程時間需保留彈性。

小布提醒：輕井澤一日遊如果想同時走完舊輕井澤、星野區與白絲瀑布，時間會相當緊湊。希望慢慢拍照、用餐與購物，安排兩天一夜會舒服許多。

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輕井澤交通攻略｜東京出發、當地巴士與租腳踏車

東京到輕井澤：北陸新幹線最方便

從東京車站搭乘北陸新幹線前往輕井澤站，車程約一小時多，不需要轉車，適合安排東京近郊一日遊。

 

如果已經有 JR 東京廣域周遊券，也可以利用適用範圍內的北陸新幹線前往輕井澤。

不過，是否購買周遊券仍要看三天內是否安排其他長途鐵道旅行。如果只往返輕井澤一次，建議先比較單程車票與周遊券費用。

JR 東京廣域周遊券目前成人為16,000日圓、兒童8,000日圓，連續三天有效。

 

輕井澤當地交通怎麼選？

交通方式	適合行程	建議
步行	車站周邊、購物廣場	適合不趕行程
租腳踏車	雲場池、舊輕井澤銀座通	最有度假氣氛
電動腳踏車	想增加騎乘範圍	山坡較省力
信濃鐵道	輕井澤至中輕井澤	搭配步行或其他交通
路線巴士	星野溫泉、白絲瀑布方向	需確認班次
自駕	多景點、郊區、住宿移動	適合兩天以上行程

我自己很喜歡在輕井澤騎腳踏車。

沿著林蔭道路慢慢騎，經過各式森林別墅、特色商店，想拍照就停下來，這種自在的感覺也是輕井澤最吸引我們的地方之一。

不過，中輕井澤星野區有部分上坡路段，如果平常沒有騎車習慣，建議改搭公車，或租借電動輔助腳踏車。

輕井澤離東京大約一個多小時的路程，一般大多會搭配JR東京廣域三日週遊券到輕井澤當地，再以搭公車、接駁車或是租腳踏車的方式進行活動。

輕井澤站到星野溫泉區

前往星野區，可以從輕井澤站北口1號巴士站搭乘西武觀光巴士，約20分鐘抵達「星野溫泉 蜻蜓之湯」。

請留意公車目的地與時刻表，部分班次或路線可能不同。

 

星野集團住宿專用接駁車有旅客使用資格限制，一般自由行旅客建議優先使用路線巴士，不要直接當成免費接駁服務。

延伸閱讀：輕井澤自由行，租便宜腳踏車、搭乘免費巴士、町內循環巴士、自駕租車輕鬆玩!

住在中輕井澤想要前往就可以參考這篇：來往中輕井澤的，信濃鐵道搭乘方式，電車時間表，復古的日式車站之旅

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輕井澤站周邊景點｜滑雪、OUTLET、復古鐵道

輕井澤王子飯店滑雪場｜親子滑雪推薦

地址:長野縣北 佐久郡輕井澤町輕井澤389-0102
電話：0267-42-5211
官網

冬天來輕井澤，最推薦的就是王子飯店滑雪場！

從東京搭新幹線就能輕鬆抵達，雪場提供雪具租借與滑雪課程，很適合初學者及親子旅行。

我們以前帶孩子來滑雪，最難忘的就是從山頂望出去的景色，整片雪白山景真的很漂亮！

滑雪季：開放時間約12月中至3月底。(僅供參考)

延伸閱讀：輕井澤滑雪｜輕井澤中文滑雪課程、費用、心得分享，便宜雪具出租店介紹

 

輕井澤OUTLET

輕井澤 OUTLET 就在輕井澤站南口，步行約3分鐘，是來輕井澤很值得安排的購物景點。

園區有國際精品、運動品牌、戶外用品與餐廳，還有大片草地與池塘，逛起來很有度假氣氛。

我們很喜歡把 OUTLET 安排在回東京前，逛完直接搭新幹線，不用提著戰利品到處跑。

建議停留：2–3小時，喜歡購物可安排半天。(官網商店品牌)

詳細文章:
【東京輕井澤滑雪】輕井澤滑雪場 ，滑雪課程、價位、心得分享，便宜雪具出租店介紹
【東京】親子旅遊 輕井澤王子飯店集團、熊貓滑雪學校、大人小孩都愛的親子遊

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信濃鐵道輕井澤站

地址:〒389-0102 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢

輕井澤站除了新幹線，還有充滿懷舊氣氛的信濃鐵道。

車站周邊能看到復古鐵道元素，喜歡日本火車文化的朋友，可以順路停下來拍照。

搭乘信濃鐵道也能前往中輕井澤，是安排星野區行程的交通選擇之一。

 

這裡看的到復古的電車，還有小朋友專屬的可愛車站可以進去玩喔(免費)

詳細文章:長野交通｜來往中輕井澤的，信濃鐵道搭乘方式，電車時間表，復古的日式車站之旅

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舊輕井澤景點｜賞楓、銀座通、歷史建築

雲場池

地址:〒389-0102 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢（詳細地圖）

雲場池是我們每次來到輕井澤都很喜歡的自然景點。

雲場池是我們很推薦的輕井澤賞楓景點！

狹長的湖泊被森林環繞，到了秋天，紅、黃、橘色樹葉倒映在湖面上，畫面非常漂亮。

我們當年十月來訪，正好遇到葉子開始轉紅，雖然遊客不少，但看到湖面倒影，真的覺得很值得。

建議停留：30–60分鐘，從車站騎腳踏車前往很方便。

詳細文章:輕井澤景點｜雲場池，天鵝湖畔倒映出輕井澤四季不同的美

 

舊輕井澤銀座通｜逛街、美食與伴手禮

地址:〒389-0100 長野県北佐久郡軽井沢町大字軽井沢(詳細地圖)

官網：輕井澤觀光協會

來輕井澤一定要逛舊銀座通！

整條街有咖啡店、麵包店、甜點、果醬專賣店與特色伴手禮商店，沿途還能欣賞西洋風格的老建築。

 

龔少來過三次，還是很喜歡這裡的氣氛。騎著腳踏車慢慢逛，看到喜歡的小店就停下來，真的很舒服。

建議停留：1–2小時。

詳細文章:輕井澤景點｜舊輕井澤銀座通，必看逛街地圖、景點美食購物懶人包

 

舊三笠飯店｜明治時代的西洋木造建築

地址: 北佐久郡軽井沢町軽井沢１３３９−３４２
官網
營業時間:09:00–17:00
門票：高中生以上1,000日圓；小學生、國中生500日圓。

舊三笠飯店是輕井澤最有代表性的歷史建築之一。

這座建築於1905年竣工、1906年開始營業，採用西洋式木造建築設計，曾經接待許多政商名流，因此又被稱為「輕井澤的鹿鳴館」。

我們以前來參觀時，對建築內的木質地板、窗框、家具與老式客房印象特別深刻。

陽光從窗戶落進室內，彷彿還能感受到百年前的度假氣氛。

 

舊三笠飯店的大廳櫃台、交誼廳、客房，還有衛浴，二樓以客房為主，舊時的西洋交誼廳，酒吧櫃檯、鋼琴還有吊燈，是不是在電影裡似曾相似呢

詳細文章:輕井澤景點｜舊三笠飯店，明治時代政商名流最愛.雅緻的山中別墅飯店

 

白絲瀑布｜森林裡的天然水幕.

地址:〒389-0111 長野県北佐久郡軽井沢町長倉(詳細地圖)

白絲瀑布（日文：白糸の滝）位於輕井澤北側山區，是我們相當推薦的自然景點。

瀑布高度約3公尺、寬約70公尺，地下水沿著岩壁湧出，形成一道道細緻的水流，看起來就像白色絲線垂落。

 

一般旅遊照片常見的是夏季被綠意包圍的白絲瀑布，但我們當年冬天前往時，看到的卻是完全不同的雪景。

白雪、岩壁與細細流下的瀑布交織在一起，非常漂亮。

因為白絲瀑布距離輕井澤市區較遠，建議搭乘往白絲瀑布方向的巴士或自駕前往，不適合當成一般市區騎腳踏車路線。

詳細文章:輕井澤景點｜輕井澤王子大飯店週邊~舊輕井澤、白系之瀧、購物、滑雪、避暑渡假勝地

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中輕井澤星野區｜森林教堂、溫泉、美食

榆樹街小鎮｜森林裡的咖啡商店街

地址:〒389-0194 長野県北佐久郡軽井沢町長倉星野2145-5
營業時間:
餐廳上午 11:00 到晚上 10:00（最後點餐時間：晚上 9:00）
商店上午 10:00 到晚上 6:00

榆樹街小鎮是我們很喜歡的中輕井澤景點。

木造平台沿著森林溪流延伸，聚集咖啡店、甜點、餐廳與特色商店，整個環境非常舒服。

我們當年連續兩天帶孩子來這裡吃飯、喝咖啡，光是坐在溪流旁，就很有度假氣氛。

 

許多人拿個甜點或是咖啡，就坐在大樹下小溪旁，享受潺潺溪水流過，優閒的時光，來這千萬要留些時間給它

相關文章:中輕井澤景點｜榆樹街小鎮，漫遊購物、享用美食、擁有溪水山林陪伴的悠閒小鎮

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輕井澤高原教會(星野遊學堂)

地址:長野縣星野市輕井澤市 389-0195
參觀時間:9：00-18：00
高原教堂夏日燭光夜:8月1日～8月30日高原教堂夏日燭光夜 19:00～22:00舉行夏日燭光夜 ，有興趣的可以上官網查詢喔

隱身森林裡的輕井澤高原教會，是我們印象很深刻的景點。

當年傍晚來訪，森林間亮起點點燭光，搭配木造教堂，整個畫面浪漫得像電影場景。

這裡會舉辦季節性燭光活動，但參觀與預約規定可能調整，建議出發前先查官網。

 

思想家內村鑑三，為了傳播理念，在遊樂中學習，遊玩是對學習有幫助的，透過遊玩發自內心感受，進而學習新的事務，特別將講堂所在的教堂命名為[星野遊學堂]。

詳細文章：中輕井澤景點｜輕井澤高原教會，夏日燭光夜，詩歌迴盪在森林之中的浪漫情節

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石之教堂(內村鑑三紀念堂)

石之教堂開放參觀時間
地址:〒389-0103 長野県北佐久郡軽井沢町星野
週一至週四 9:00a.m.-6:00p.m.（法定假日除外）
週五至週日 7:30a.m.-8:30a.m.
以上時間段內如有婚禮則無法參觀

石之教堂（內村鑑三紀念堂）就在高原教會附近，是我們很喜歡的一座建築。

以石材與玻璃交錯形成的拱形屋頂，讓自然光線進入室內，也讓整座教堂與森林融為一體。

我們第一次看到時真的很驚豔！建議和高原教會安排在一起參觀。

 

除了參觀教堂，這裡也是拍照的絕佳地點

相關文章:中輕井澤景點｜石之教堂(內村鑑三紀念堂)融合大自然，陽光森林與大地的浪漫絕美教堂

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星野溫泉，蜻蜓之湯

營業時間: 上午 9:00 到晚上 11:00（最後入場時間：晚上 10:00）
價格：請參考官網

在輕井澤玩了一整天，很推薦來星野溫泉蜻蜓之湯泡湯！

這裡有室內浴池與森林露天風呂，即使沒有入住星野飯店，一般旅客也能購票入浴。

我們很喜歡將泡溫泉安排在星野區行程最後，走完森林景點，再泡個暖暖的溫泉，非常舒服。

 

 

Picchio遊客中心 (KERA-IKE滑冰場)

期間：每年10月～年3月（預定）
時間：10:00〜16:00
價格：官網

Picchio位在輕井澤野鳥之森旁，是喜歡自然生態的朋友可以順遊的景點。

我們以前來時，最喜歡從室內望向森林與湖泊的景色，整個環境非常安靜。

冬季附近的KERA池也會視天氣開放戶外滑冰，適合安排親子活動。

 

從建築內看出去的景色是不是美極了呢

詳細文章：輕井澤景點｜星野溫泉區景點，交通攻略，免費接駁山上景點，石之教堂、高原教會、蜻蜓之湯、榆樹街小鎮、半日遊

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輕井澤美食推薦｜蕎麥麵、燒肉、鐵路便當

川上庵，蕎麥麵

地址：〒389-0102 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢６−10(詳細地圖)
電話：+81 267-42-0009
營業時間:星期一到日 11:00–22:00

長野縣的信州蕎麥麵很有名，來輕井澤當然要吃看看！

川上庵就位在舊輕井澤，店內有現代日式的木質裝潢，我們很喜歡這裡的用餐氣氛。

蕎麥麵搭配大尾炸蝦天婦羅，是很經典的組合，適合安排在逛舊銀座通的午餐時間。

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ろぐ亭焼肉 しゃぶしゃぶ

地址:長野縣北佐久郡輕井澤町大字長蒼3148-1(詳細地圖)
電話:0267-45-2341 (+81-267-45-2341)予約可
營業時間: 11:00～14:00 17:00～22:00（平日21:00LO、土曜21:30LO)星期天照常營業

ろぐ亭燒肉價格跟品質都是在水準之上，外面的大雪紛飛能在溫暖的木屋烤肉，多了些想都沒有想過的夢幻感，入口即化的和牛，溫暖著我們的胃，回程的我們一點都不再冷了，我只能說實在值得啊!!!

相關文章：ろぐ亭燒肉，旅人的最愛，中輕井澤美味平價私房和牛燒肉店

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峠の釜めし

地點：輕井澤車站內

峠の釜めし是很有代表性的日本鐵路便當，最特別的是使用陶鍋造型容器。

裡面有米飯、雞肉與多種配菜，米飯帶著食材香氣，我們以前在輕井澤車站買過，孩子們也很喜歡。

想在搭車前簡單吃一餐，可以留意車站附近的販售資訊。

 

村民食堂

村民食堂
營業時間: 上午 11:00 到晚上 10:00（最後點餐時間：晚上 9:00）
不接受預約，現場拿號碼牌，建議用餐時間前早點到

村民食堂是星野區很有人氣的餐廳，我們來過兩次，每次都等了將近一個小時！

這裡主打信州當地料理，我們吃過的特色御膳有牛肉、蕎麥麵與野菜天婦羅，份量相當有飽足感。

小布提醒：熱門時段容易排隊，建議預留候位時間。

 

招牌餐點信州繽紛之彩御膳，食材雖都是小小份，全部吃完也是相當飽足的

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輕井澤住宿推薦｜滑雪、購物與森林小屋

王子飯店集團

►目前房價查詢：西館、東館、皇家王子、王子別墅

輕井澤王子飯店集團有東館、西館、皇家王子飯店與別墅型住宿。

最大優點就是鄰近滑雪場與 OUTLET，不論冬天滑雪或親子購物都很方便。

我們以前安排滑雪旅行時，就很喜歡住在度假區，不需要花太多時間往返交通。

適合：親子、滑雪、購物。

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APA HOTEL阿帕酒店輕井澤站前

►目前房價查詢：agoda、booking

如果以交通便利為主，我們以前住過的APA HOTEL輕井澤站前也可以考慮。

房間不大，但距離輕井澤站與OUTLET都很近，搭新幹線、租腳踏車或購物都很方便。

相關文章：輕井澤住宿｜阿帕酒店輕井澤站前 APA HOTEL，離王子outlet、JR輕井澤近，對面有便宜腳踏車出租

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Karuizawa Cottage Inn Log Cabin

►目前房價查詢：agoda ｜ booking

想體驗輕井澤小木屋住宿，我們以前住過的Karuizawa Cottage Inn Log Cabin很有特色。

木造建築與森林環境很有度假感，旁邊還有ろぐ亭燒肉店。

距離中輕井澤站不遠，適合喜歡安靜、想體驗小木屋住宿的朋友。

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輕井澤什麼季節最好玩？

季節	特色
春天	新綠、森林散步
夏天	避暑、騎腳踏車
秋天	雲場池賞楓
冬天	滑雪、雪景、溫泉

我們五次造訪輕井澤，每個季節都有不同的感受。

如果喜歡拍照，我最推薦秋天的雲場池；如果帶孩子旅行，冬天的王子飯店滑雪場也非常值得安排。

 

輕井澤自由行心得｜五訪還是很喜歡

來過輕井澤五次，最喜歡的還是這座森林小鎮悠閒的氣氛。

騎腳踏車逛舊銀座通、在雲場池欣賞楓紅，或是到中輕井澤泡溫泉，每次都有不同的旅行回憶。

第一次來可以安排一日遊，想慢慢玩，我更推薦住上一晚。

輕井澤不一定要跑很多景點，放慢腳步，反而更能感受到這座度假小鎮的魅力。