如果福岡行程想安排一點不同的風景,小布最推薦的地方就是糸島(いとしま)。
從天神或博多出發,不論是自駕或搭JR,大約 40~50 分鐘就能抵達這片被海包圍的療癒海岸。 糸島沒有大型購物商場,也沒有熱鬧的都市街景,取而代之的是 海景咖啡、海岸神社、漁港美食與慢步調的生活感。 沿著海岸公路一路開,幾乎每一段風景都像明信片。 這次小布安排了一條 糸島經典一日遊路線,從漁港海鮮丼開始,一路到海景咖啡、鹽工房布丁,最後到夫婦岩看夕陽,一整天節奏悠閒又剛剛好。

前往糸島的交通方式|自駕、JR電車與昭和巴士
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糸島位於福岡市西側,距離市區其實不遠。不論是自駕或搭電車都能抵達。其中如果想一次玩遍糸島各個海岸景點,小布最推薦的方式還是自駕。
自駕玩遍糸島各個海岸景點
糸島的景點大多沿著海岸公路分布,例如 桜井二見ヶ浦夫婦岩、PALM BEACH、またいちの塩、each Cafe SUNSET 等,都在同一條海岸線上。
開車沿著海邊一路前進,幾乎不用繞路就能順遊各個景點,而且沿途就是漂亮的海岸風景,邊開車邊看海,其實也是糸島旅行的一種樂趣。
從福岡市區出發,大約 40分鐘左右就能抵達糸島,非常適合安排一日遊。
JR電車+公車
如果沒有租車,也可以搭 JR筑肥線 前往糸島。
從 博多或天神(地下鐵直通JR) 搭乘電車,到 筑前前原站 或 九大学研都市站 下車,大約需要 40~50分鐘。
不過要注意的是,JR只會到糸島的市區站點,很多海岸景點還需要再轉搭公車或計程車,例如夫婦岩或海岸咖啡廳等地。

昭和巴士(昭和バス)
昭和巴士(昭和バス)是糸島地區主要的公車公司,從JR筑前前原站或九大学研都市站,都可以搭乘昭和巴士前往糸島各地。部分路線會沿著海岸行駛,例如「糸島 Sunset Line」與「West Coast Liner」,途中會經過桜井二見ヶ浦夫婦岩、野北海岸與PALM BEACH等景點。也有可從「博多公車總站」直達的班次,不過公車班次不算密集(官網連結)
因此這種方式比較適合 只安排一兩個景點,例如夫婦岩或幾間咖啡廳,如果想要跑多個景點,交通上會比較不方便。
小布的糸島一日遊順路路線
- 一蘭之森 → 塚本鮮魚店 → またいちの塩 → each Cafe SUNSET → PALM BEACH → 桜井二見ヶ浦夫婦岩 這樣走幾乎就是 一路往西沿海開,不會折返。

一蘭之森|一蘭拉麵的博物館
地址:〒819-1306福岡縣糸島市志摩松隈256-10(詳細地圖)
營業時間:10:00~16:00
很多人只知道一蘭拉麵,但其實在糸島還有一座很大的「一蘭之森」。這裡就像結合拉麵博物館與工廠參觀區的園區,整體空間非常寬敞,而且入園是免費的。園區內有一個復古用餐區,分為昭和10年至昭和30年不同年代的風格空間,整體氣氛充滿懷舊感。吃完拉麵後還可以到展示區逛逛,裡面展示了歷代拉麵碗、品牌歷史與收藏品,對拉麵控來說相當有趣。園區內也有販售伴手禮,不過如果只是買拉麵,其實回福岡市區購買會更方便。
延伸閱讀:一蘭之森

塚本鮮魚店|糸島必吃海鮮丼
地址:福岡縣糸島市甲布里2-2-3 (詳細地圖)
營業時間:11:00–14:15、17:00–21:00
官網
糸島漁港附近有不少海鮮店,其中最有人氣的就是塚本鮮魚店。站在門口看菜單時就能感受到這裡的氣勢,海鮮丼種類非常多,從基本款到豪華版通通有。小布點的是極上海鮮丼,端上桌時整碗像一座小海鮮山,鮭魚、鮪魚、白身魚、海老與鮭魚卵鋪滿整碗,中間的蝦頭還撒上金箔,看起來相當華麗。套餐還附茶碗蒸、味噌湯與小菜,白色蓋碗就是茶碗蒸,熱熱吃起來滑嫩又暖胃。
延伸閱讀:塚本鮮魚店

またいちの塩|手工花鹽布丁
地址:〒819-1335 福岡県糸島市志摩芥屋3757(詳細地圖)
營業時間:10:00–17:00
官網
糸島最有名的甜點之一,就是またいちの塩的花鹽布丁。這裡其實是一座海鹽工房,現場可以看到利用海水製鹽的設備,也像是一個小型見學空間。花鹽布丁裝在玻璃瓶中,看起來簡單卻很有質感。湯匙挖下去時可以感受到細緻柔軟的滑順口感,帶著淡淡奶香,入口後相當綿密。搭配一點花鹽一起吃,甜味反而更有層次。我們另外點了一杯新鮮柑橘果汁,不過酸度真的很高。坐在海邊看著海景吃布丁,聽著海浪聲,那種悠閒的感覺真好。
延伸閱讀:手工花鹽布丁 またいちの塩

each Cafe SUNSET|糸島人氣海景咖啡
地址: Shimasakurai, Itoshima, Fukuoka 819-1304 日本(詳細地圖)
營業時間: 11:00–21:00
想看風景吃下午茶,小布很推薦來 each Cafe SUNSET 坐一會。這是一間面海的咖啡廳,坐在窗邊就能看到整片海岸線,景色非常療癒。店內的茶類與特調飲品價格大約在1000日圓左右,也有提供簡單餐點與小點心,不用花太多錢就能坐在海景第一排看海放空。我們點了兩杯特調飲料,顏色很漂亮也很適合拍照,喝起來味道清爽。用餐後走到馬路對面的海邊小屋拍照,從那裡望向海岸線視野更加開闊,海風慢慢吹著,整個人也跟著放鬆下來。
延伸閱讀:糸島 each Cafe SUNSET

PALM BEACH|糸島最美海灘之一
地址:日本〒812-0038 Fukuoka, Hakata WardGionmachi1−9(詳細地圖)
PALM BEACH 是糸島很有名的海岸景點之一。這裡的沙灘前方就是一整片開闊海景,天氣好的時候海水呈現漂亮的藍色,看起來非常療癒。沿著海岸散步時可以感受到海風吹拂,整個氛圍相當輕鬆。each Cafe SUNSET咖啡廳就在隔壁,是不少人來拍照打卡的熱門地點。如果時間充裕,可以在這裡停下腳步散步看看海,或坐著休息一下。與其說是特定景點,其實更像是一段可以慢慢享受海岸風景的地方。

桜井二見ヶ浦夫婦岩|糸島最經典景點
地址:Shimasakurai, Itoshima, Fukuoka 819-1304日本(詳細地圖)
來糸島旅行幾乎沒有人會錯過桜井二見ヶ浦夫婦岩。海上的白色鳥居與遠方的兩塊岩石構成非常經典的畫面,而那兩塊岩石被巨大的注連繩連在一起,就像夫妻牽著手一樣,因此被稱為夫婦岩。這裡同時也是糸島最有名的夕陽景點。當太陽慢慢落入海平線,天空被染成橘紅色,海面反射著光芒,景色非常浪漫喔。
糸島一日遊心得

糸島的魅力其實不在景點多,而是在整體氛圍。這裡沒有繁忙的城市節奏,取而代之的是海岸公路、海景咖啡、漁港美食與悠閒的生活步調。從海鮮丼開始,到咖啡廳看海,再到海邊散步與夕陽收尾,一整天的旅行都充滿海風的味道。如果來福岡旅遊,小布很推薦留一天給糸島,只要沿著海岸公路慢慢開,幾乎每一段風景都值得停下來看看。
糸島一日遊常見問題
糸島一日遊需要自駕嗎?
糸島的景點大多沿著海岸公路分布,例如桜井二見ヶ浦夫婦岩、PALM BEACH、またいちの塩與each Cafe SUNSET等。如果想一次走訪多個海岸景點,自駕會是最方便的方式。
從福岡到糸島需要多久?
從福岡市區前往糸島大約需要40~50分鐘,自駕、JR電車或公車都能抵達,是非常適合安排一日遊的福岡近郊景點。
糸島最有名的景點是什麼?
糸島最經典的景點是桜井二見ヶ浦夫婦岩,海上鳥居與夫婦岩構成非常美的畫面,也是當地著名的夕陽景點。
糸島必吃美食有哪些?
來到糸島推薦品嚐塚本鮮魚店的海鮮丼,以及またいちの塩的花鹽布丁,都是許多旅人到糸島必吃的人氣美食。