深大寺｜東京千年古寺，國寶、交通與老街攻略

東京除了熱鬧的都市街景，也有許多充滿歷史文化的古寺與自然景點。這次我們來到位於東京都調布市的深大寺（じんだいじ），這座創建於西元 733 年的千年古寺，有著東京難得一見的綠意景色與傳統日式街道。

深大寺的歷史相當悠久，除了供奉珍貴的國寶釋迦如來佛像，還有古老的茅草屋頂山門、元三大師堂，以及參道前一間間傳承多年的蕎麥麵老店。

我們這次搭乘公車前往深大寺，雖然正值盛夏，但深大寺周圍有茂密的樹林、天然湧泉與綠蔭步道，走起來多了一份清幽舒適的感覺。

如果已經去過東京許多熱門景點，很推薦安排一趟深大寺小旅行，參拜千年古寺、欣賞國寶，再找間喜歡的蕎麥麵店享用午餐，體驗東京近郊悠閒的旅行氣氛喔。

深大寺交通｜從調布站搭公車前往

地址：東京都調布市深大寺元町5-15-1(詳細地圖)
參拜時間：春分至秋分 05:00～18:00；秋分至春分 06:00～17:00

深大寺位於東京都調布市，周邊沒有直接抵達的電車站，最方便的方式就是搭乘公車。

從京王線「調布站」北口搭乘調34公車，約 15 分鐘即可抵達終點站「深大寺」，下車後步行約 1 分鐘就能走到參道附近。

 

我們這次也是搭公車過來，下車後先到一旁的觀光案內所拿取深大寺散步地圖。

 

觀光案內有提供中文版地圖，上面清楚標示寺院內的主要建築、參拜景點、周邊蕎麥麵店與散步路線，第一次來深大寺的朋友，推薦先拿再開始逛。

其實深大寺的參道與境內景點相當集中，沿著地圖慢慢走，就可以欣賞到許多古老建築與自然景色。

深大寺歷史由來｜創建於733年的東京千年古寺

深大寺創建於奈良時代的西元 733 年，據傳是由滿功上人開山，歷史至今已經超過 1,290 年，也是東京歷史最悠久的佛教寺院之一。

深大寺的寺名，相傳來自佛教中的水神「深沙大王」。

這裡還流傳著一段有趣的姻緣傳說。

據說滿功上人的父親福滿，當年愛上了當地豪族的女兒，卻受到女方家人的反對，甚至將女兒隔離在湖中的小島上。

福滿向深沙大王祈求幫助後，傳說有一隻靈龜出現，載著他渡過湖水，最後終於得到女方家人的認可，兩人順利結為夫妻。

他們所生下的孩子，就是後來創建深大寺的滿功上人。

也因為這段故事，深大寺除了祈求平安、消災解厄之外，也有祈求良緣的信仰文化。

如今的深大寺屬於天台宗，寺院坐落在武藏野綠意豐富的環境中，保留了許多歷史建築與珍貴文化財，成為東京相當重要的古寺景點。

深大寺參道老街｜蕎麥麵店與懷舊日式街道

走進深大寺之前，最先經過的就是熱鬧的參道老街。

沿路有傳統木造建築、茶屋、伴手禮商店，還有一間接著一間的蕎麥麵老店，兩側綠樹成蔭，散發著濃濃的日本傳統街道氣氛。

我們來的這天雖然是盛夏，但遊客依然不少，大家撐著陽傘慢慢逛，幾間知名蕎麥麵店門口更是排滿了人潮。

 

除了蕎麥麵，老街上也有販售日式糰子、點心、仙貝與各種可愛的紀念品。

 

走著走著，看到一間間充滿日式風情的小店，總讓人忍不住停下腳步，看看有什麼特別的東西。

 

其中也有現場製作傳統點心的店家，熱騰騰的蒸籠、剛做好的小吃，加上熱鬧的參道人潮，很有日本觀光老街的氣氛。

深大寺山門｜保存超過300年的茅草屋頂古蹟

沿著參道往前走，就會看到深大寺最具代表性的山門。

這座山門建於 1695 年，至今已經有超過 300 年的歷史，也是深大寺境內現存最古老的建築。

山門採用傳統茅草屋頂，搭配古樸的木造樑柱，保留了濃厚的江戶時代建築風格。

 

深大寺過去曾經歷嚴重火災，許多殿堂都遭到焚毀，但這座山門幸運地保存下來，如今也被指定為調布市的有形文化財。

 

我們這次來的時候，山門前還裝飾了一整圈橘紅色的酸漿果，鮮豔的色彩與古老的茅草屋頂相互襯托，讓山門看起來特別醒目。

深大寺本堂｜參拜千年古寺的主要殿堂

進入山門後，沿著石板步道往前，就能看到深大寺的本堂。

本堂是寺院的主要參拜場所，供奉的是阿彌陀如來。

深大寺在歷史上曾經多次遭遇火災，目前看到的本堂是在 1919 年重建，建築保留了傳統日式寺院的風格，屋頂與木造雕刻都相當值得仔細欣賞。

深大寺元三大師堂｜祈求消災解厄的熱門參拜處

深大寺除了本堂，另一個相當重要的參拜場所，就是元三大師堂。

元三大師本名良源，是平安時代的天台宗高僧，因為圓寂的日子是農曆正月初三，因此被稱為元三大師。

日本民間長期將元三大師視為消災解厄的重要信仰對象，來到深大寺的參拜者，也經常會到這裡祈求平安與順利。

深大寺每年 3 月 3 日、4 日還會舉辦著名的「厄除元三大師大祭」，同時舉行熱鬧的達摩市集，吸引許多信眾前來參拜。

目前的大師堂是在 1867 年重建，至今仍是深大寺的重要殿堂之一。

 

深大寺達摩｜日本三大達摩市之一

走在深大寺的參道與境內，會發現這裡到處都能看到各式各樣的達摩不倒翁，原來深大寺跟達摩文化有著很深的淵源。

深大寺每年舉辦的「厄除元三大師大祭」，其中最有名的就是深大寺達摩市（深大寺だるま市），被列為日本三大達摩市之一，歷史可以追溯至江戶時代。

達摩象徵七轉八起、祈求願望實現，而深大寺還有一項特別的傳統，就是由僧侶在達摩眼睛寫上梵字，新達摩的左眼寫上代表開始的「阿」，還願時則在右眼寫上代表圓滿的「吽」。

每年祭典期間，境內會聚集大量販售達摩的攤位，整片紅色達摩相當壯觀，也是調布春季著名的傳統活動。

 

難怪我們這次來到深大寺，沿途看到這麼多達摩相關的紀念品。

小布也挑了一個可愛的粉紅色小達摩，圓滾滾的模樣相當討喜，帶回家當作這次深大寺旅行的紀念。

 

深大寺國寶｜釋迦堂必看白鳳佛

來到深大寺，還有一個不能錯過的重點，就是被指定為日本國寶的銅造釋迦如來倚像，也被稱為「深大寺白鳳佛」。

這尊佛像製作於 7 世紀後半的白鳳時代，歷史比深大寺創建的年代還要久遠，被認為是東日本現存極為珍貴的古代佛像之一。

佛像採取雙腳自然下垂的坐姿，神情平靜柔和，展現了日本早期佛教造像的藝術特色。

2017 年正式被指定為日本國寶，也成為深大寺最重要的文化資產之一。

這尊國寶佛像的珍貴之處，不只是保存了超過千年的歷史，也讓人能夠近距離欣賞日本古代佛教藝術。

我們參觀時，佛像所在區域禁止拍照，所以沒有辦法用照片跟大家分享，只能請到時親自走進去欣賞囉。

深大寺御守、御朱印｜各式祈福御守與達摩

參拜完本堂與大師堂後，也可以到授與所看看深大寺的各式御守。

這裡有交通安全、消災解厄、學業、健康、良緣等不同祈願用途的御守，種類相當豐富。

 

另外，深大寺也有具有代表性的達摩詩籤，一共有八種顏色，我們這次就抽中了一個粉紅色的小達摩，圓圓的外型加上可愛的表情，拿在手上相當討喜。

深大寺鐘樓與古老建築｜漫步充滿歷史的境內

除了本堂、元三大師堂與國寶佛像，深大寺境內還散布著許多值得欣賞的歷史建築。

其中的鐘樓也是很有代表性的景點，傳統木造建築搭配綠色屋頂，周圍被樹林包圍，散發著古寺特有的氣氛。

深大寺原本有一口鑄造於 1376 年的古梵鐘，現在已被指定為日本國家重要文化財，妥善保存。

 

此外，境內還有開山堂、深沙大王堂，以及其他與寺院歷史相關的建築。

 

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我們沿著步道慢慢走，欣賞隱藏在林蔭間的殿堂與古老建築，偶爾還能看到清澈的流水與池塘。

 

這裡的環境跟東京市區的寺院很不一樣，四周綠樹茂密，讓人有種來到山林古寺的感覺。

深大寺自然步道｜清幽的樹林與湧泉景色

深大寺另一個讓我很喜歡的地方，就是寺院周邊保留了豐富的自然環境。

境內有許多高大的樹木，石板步道旁可以看到蕨類、苔蘚、清澈的水流與綠意盎然的庭園景觀。

 

 

有些步道沿著樹林延伸，走進去後，周圍的聲音似乎也跟著安靜下來。

 

我們這次是夏天前來，雖然太陽很大，但只要走進樹蔭裡，就能感受到與熱鬧參道截然不同的清幽氣氛。

如果時間充裕，很推薦沿著寺院周邊的步道多走一會兒，慢慢欣賞這片保留下來的武藏野自然景色。

 

深大寺蕎麥麵｜傳承數百年的在地傳統美食

來深大寺參拜，當然也少不了當地最有名的深大寺蕎麥麵。

深大寺的蕎麥麵文化可以追溯至江戶時代，據說過去當地土地適合栽種蕎麥，加上擁有豐富的天然湧泉，因此逐漸發展出製作蕎麥麵的傳統。

現在參道周邊聚集了許多蕎麥麵店，有些是傳承多年的老店，也有充滿日式庭園風情的餐廳。

我們原本打算挑戰深大寺的幾間人氣名店，但當天排隊人潮實在太驚人，熱門店家大概要等上一兩個小時。

最後決定改吃評價也不錯、當時排隊人潮相對較少的深水庵。

深水庵最吸引我們的，是被綠樹包圍的戶外庭園座位。

坐在樹蔭下，吹著徐徐涼風，吃上一份手打蕎麥麵與現炸天婦羅，再慢慢繼續深大寺的散步行程，反而更符合我們喜歡的旅行步調。

延伸閱讀：深水庵｜深大寺手打蕎麥麵食記

深大寺順遊景點｜前往調布市區鬼太郎茶屋

逛完深大寺，如果還有時間，也很推薦順路安排調布市區的鬼太郎茶屋。

不過要特別注意，鬼太郎茶屋已經從以前深大寺旁的舊址搬遷，目前位於調布站附近的「天神通商店街」。

如果喜歡散步，可以沿著調布市規劃的步行路線前往市區，途中會經過綠意豐富的街道與自然景色。

不想走太多路的話，也可以從深大寺搭乘公車返回調布站，再步行前往鬼太郎茶屋，交通相當方便。

這次我們將深大寺、蕎麥麵午餐與鬼太郎茶屋安排在同一天，既能欣賞千年古寺與日本傳統文化，也能順遊充滿童趣的妖怪主題商店。

延伸閱讀：鬼太郎茶屋｜調布站天神通商店街新址攻略

 

深大寺參觀心得｜東京近郊值得一訪的千年古寺

這次來到深大寺，最讓小布喜歡的，就是這裡融合了歷史文化、自然景色與傳統美食的悠閒氣氛。

從熱鬧的參道老街走進寺院，看著保存數百年的山門、古老殿堂與珍貴國寶，再沿著林蔭步道慢慢散步，整個環境讓人覺得很舒服。

尤其深大寺有許多文化財無法拍照，更適合放慢腳步，親自欣賞這些流傳千年的珍貴文物。

參拜結束後，再找間蕎麥麵店吃午餐，逛逛伴手禮商店，如果還有時間，也可以接著前往調布市區的鬼太郎茶屋。

如果已經去過東京許多熱門景點，想找個能慢慢散步、欣賞古寺與自然風景的地方，深大寺真的很適合安排半日遊。