九州自由行｜11天行程表，由布院、黑川溫泉、阿蘇火山、高千穗自駕攻略

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第一次規劃北九州自由行，最常遇到的問題就是景點分散、拉車時間比想像中長，不知道 11 天行程到底該怎麼排才順。這篇整理我們實際跑過的北九州 11 天自由行行程，從福岡出發，一路玩到由布院、別府、黑川溫泉、高千穗、熊本、阿蘇火山、山鹿溫泉、門司港與下關，適合第一次安排九州自駕旅行的人直接參考。

本文最早發表於 2020/04/03，已於 2026/04/16 重新整理更新。

重點章節
  1. 九州11天行程總覽表
  2. 九州11天住宿總覽表
  3. 九州11天家族旅行影片
  4. 九州11天行程檔案下載
  5. 九州一日遊推薦
  6. 九州自由行常見問題
九州攻略

福岡景點自由行攻略 ・ 門司港一日遊 ・ 別府溫泉攻略 ・ 由布院一日遊散策攻略 ・ 黑川溫泉住宿推薦 ・ 高千穗峽一日遊

【美食】福岡20間美食攻略

【住宿】 福岡天神 15 間住宿心得 ・ 福岡熱門 30 間 ・ 福岡新飯店 17 間

【購物】 九州必買推薦 ・ 天神逛街地圖 ・ 九州兩大 OUTLET

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九州11天行程總覽表

這趟北九州自由行從福岡出發，一路玩到由布院、別府、黑川溫泉、高千穗、熊本、阿蘇火山、山鹿溫泉、門司港與下關，整體以自駕串連溫泉、美食、自然景點與城市散步，很適合第一次安排九州長天數自由行的人直接參考。

天數 行程路線 主要景點 / 安排
Day 1 福岡機場 → 太宰府 → 由布院 福岡機場租車後，先到 LaLaport福岡美食街吃午餐不逛街，再前往 寶滿宮竈門神社、太宰府天滿宮，晚上入住由布院。
Day 2 由布院 → 別府 安排 由布院一日遊，走訪金鱗湖、湯布院老街，之後前往別府，晚上可安排 竹瓦溫泉。
Day 3 別府一日遊 安排 別府一日遊，包含地獄蒸工房、湯霧展望台、別府空中纜車、海地獄與ひょうたん温泉。
Day 4 別府 → 黑川溫泉 途中安排 八幡竈門神社，之後前往 黑川溫泉，安排泡湯與溫泉街散策。
Day 5 黑川溫泉 → 高千穗 → 熊本 安排 高千穗一日遊，走訪高千穗峽、高千穗神社，以及 天岩戶神社、天安河原，晚上前往熊本入住。
Day 6 熊本 → 阿蘇 → 熊本 安排 阿蘇火山一日遊，包含 阿蘇山火山口、草千里與阿蘇神社。
Day 7 熊本市區 安排 和服體驗、長崎次郎喫茶室、水前寺成趣園與熊本城。
Day 8 熊本 → 山鹿溫泉 → 福岡 安排 吉次園草莓吃到飽、山鹿溫泉、八千代座與山鹿燈籠民藝館，晚上回福岡還車。
Day 9 福岡 → 門司港 → 下關 → 福岡 安排 門司港一日遊，搭船前往 唐戶市場，再安排日清講和紀念館、赤間神宮與關門海底隧道人行道。
Day 10 福岡市區 下雨天改逛街日，安排 博多車站 與 LaLaport福岡 逛街購物。
Day 11 博多 → 福岡機場 早起前往福岡機場，搭機返程，結束北九州 11 天自由行。
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九州11天住宿總覽表

這趟北九州 11 天自由行從由布院、別府、黑川溫泉一路住到熊本與博多，住宿安排以方便自駕移動與景點順遊為主。下面整理這次實際入住的住宿清單，方便規劃行程時一起參考。

天數 住宿地點 住宿名稱
Day 1 由布院 ETAVIA良旅屋湯布院（ETAVIA Yufuin Kinrinko）
Day 2 別府 別府U&T青年旅館（BEPPU HOSTEL U&T）
Day 3 別府 別府U&T青年旅館（BEPPU HOSTEL U&T）
Day 4 黑川溫泉 黑川Ryokan Nanjoens 南城苑
Day 5 熊本 熊本船舶飯店集團熊本REF飯店（REF Kumamoto by VESSEL HOTELS）
Day 6 熊本 熊本船舶飯店集團熊本REF飯店（REF Kumamoto by VESSEL HOTELS）
Day 7 熊本 熊本船舶飯店集團熊本REF飯店（REF Kumamoto by VESSEL HOTELS）
Day 8 博多 文書度飯店（BUNSHODO HOTEL）
Day 9 博多 文書度飯店（BUNSHODO HOTEL）
Day 10 博多 文書度飯店（BUNSHODO HOTEL）
Day 11 回程 溫暖的家
延伸閱讀：九州自由行｜九州9天行程表、九州11天行程表、九州8天行程表、福岡3天2夜行程、北九州5天4夜行程

九州11天家族旅行影片

九州11天行程檔案下載

這幾天行程檔案下載：北九州11日行程PDF下載

九州一日遊推薦

如果不想全程自駕，或想把部分路線改成更輕鬆的一日遊玩法，像是由布院、別府與高千穗這些熱門路線，都很適合直接從福岡出發參加一日遊行程。

由布院＋別府一日遊
KKday：太宰府天滿宮・別府纜車・由布院（湯布院）一日遊
Klook：太宰府・湯布院・別府空中纜車・灶地獄一日遊

高千穗一日遊
KKday：高千穗峽／可選遊船體驗＆天空小火車＆天安河原一日遊
Klook：高千穗峽・天岩戶神社・天安河原一日遊（福岡出發）

九州自由行常見問題

北九州11天自由行適合自駕嗎？

適合。北九州景點之間距離不算近，像是由布院、別府、黑川溫泉、高千穗、阿蘇火山、熊本這類地點，自駕會比搭大眾交通方便很多，也比較能保留行程彈性。

北九州11天行程怎麼排比較順？

建議以福岡進出，先玩太宰府、由布院、別府，再接黑川溫泉、高千穗、熊本、阿蘇火山，最後回到福岡安排門司港與市區購物，整體動線會比較順。

第一次去北九州，11天夠嗎？

如果想把由布院、別府、黑川溫泉、高千穗、阿蘇、熊本、門司港這些經典景點一次排進去，11天算是相對充裕，也能玩得比較不趕。

北九州自由行一定要每天換飯店嗎？

不一定。這篇行程安排上有些區域會連住，例如熊本與博多，這樣可以減少每天搬行李的次數，玩起來也會更輕鬆。

北九州11天自由行適合親子或長輩嗎？

可以，但建議放慢節奏。這篇原本是自駕多點移動型行程，若有長輩或小孩同行，可以減少部分景點，讓每天移動時間更輕鬆一些。

北九州自由行有哪些必去景點？

常見必去景點包含由布院、別府地獄溫泉、黑川溫泉、高千穗峽、阿蘇火山、熊本城、門司港與太宰府天滿宮，第一次規劃北九州行程時，通常都會優先從這些景點安排。

北九州11天行程適合安排一日遊嗎？

適合。如果不想全程自駕，像是太宰府、由布院、別府、高千穗這類熱門路線，也可以搭配福岡出發的一日遊行程，規劃上會更省力。